ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
• ಆರಂಭಿಕ ಸಾವು

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಓದುವಿಕೆ 2 ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.

• ಉನ್ನತ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಓದುವಿಕೆ 140 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.
• ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಓದುವಿಕೆ 90 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಮೇಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುವ ಗುರಿಗಳಾಗಿವೆ. 60 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು 150/90 ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಗುರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗುರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನೇಕ medicines ಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು:

• ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ medicine ಷಧದ ಒಂದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವು ಜಲಪಾತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, pressure ಷಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

Medicine ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಸೋಡಿಯಂ (ಉಪ್ಪು) ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1,500 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗುರಿ.
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕುಡಿಯಬಾರದು.
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇರಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡು. ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಯೋಗವನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮನೆ
• ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಕಚೇರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಕೇಂದ್ರ
• ಕೆಲವು cies ಷಧಾಲಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮನೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದನ್ನು ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ.

ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಅವರು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಲಿಖಿತ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಭೇಟಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಹ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ನಾಡಿ
• ಎದೆ ನೋವು
• ಬೆವರುವುದು
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಲಘು ತಲೆನೋವು
• ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ, ಭುಜ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಮೂರ್ ting ೆ
• ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಗೊಂದಲ
• ಮಾತನಾಡುವ ತೊಂದರೆ
• ನಿಮ್ಮ medicine ಷಧಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಪಾಸಣೆ
• ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 10. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಮಧುಮೇಹ -2020 ರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2020; 43 (ಪೂರೈಕೆ 1): ಎಸ್ 111-ಎಸ್ .134. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31862753 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862753/.

ಎಟ್ಟೆಹಾದ್ ಡಿ, ಎಮ್ಡಿನ್ ಸಿಎ, ಕಿರಣ್ ಎ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್. 2016; 387 (10022): 957-967. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26724178 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26724178/.

ರೋಸೆಂಡೋರ್ಫ್ ಸಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಡಿಟಿ, ಆಲಿಸನ್ ಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಹೈಪರ್ ಟೆನ್ಷನ್ ನಿಂದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೇಳಿಕೆ. ಚಲಾವಣೆ. 2015; 131 (19): ಇ 435-ಇ 470. ಪಿಎಂಐಡಿ: 25829340 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25829340/.

ವಿಕ್ಟರ್ ಆರ್ಜಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ನಿರ್ವಹಣೆ. ಇನ್: ಜಿಪ್ಸ್ ಡಿಪಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬೊನೊ ಆರ್ಒ, ಮನ್ ಡಿಎಲ್, ತೋಮಸೆಲ್ಲಿ ಜಿಎಫ್, ಬ್ರಾನ್‌ವಾಲ್ಡ್ ಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬ್ರಾನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 47.

ವೀಲ್ಟನ್ ಪಿಕೆ, ಕ್ಯಾರಿ ಆರ್ಎಂ, ಅರೋನೊ ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪತ್ತೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APHA / ASPC / NMA / PCNA ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ವರದಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಕುರಿತು ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್. 2018; 71 (19): ಇ 127-ಇ 248. ಪಿಎಂಐಡಿ: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.

• ಆಂಜಿನಾ
• ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್ - ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ
• ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್ - ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು
• ಹೃದಯ ಕ್ಷಯಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
• ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಮುಕ್ತ
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಹಾರ್ಟ್ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಹಾರ್ಟ್ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ವಯಸ್ಕರು
• ಅಳವಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋಓವರ್-ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್
• ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಬೈಪಾಸ್ - ಕಾಲು
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳದ ದುರಸ್ತಿ - ಮುಕ್ತ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ಆಂಜಿನಾ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ - ಹೃದಯ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ನಿಯೋಜನೆ - ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ನಿಯೋಜನೆ - ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ drugs ಷಧಗಳು - ಪಿ 2 ವೈ 12 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳದ ದುರಸ್ತಿ - ಎಂಡೋವಾಸ್ಕುಲರ್ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ
• ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ನಿಮಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಬಂದಾಗ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು
• ಬೆಣ್ಣೆ, ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮಧುಮೇಹ - ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
• ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು
• ಹೃದಯಾಘಾತ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಹೃದ್ರೋಗ - ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ - ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ - ಮನೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
• ಆಹಾರ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಹೇಗೆ
• ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರ
• ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ
• ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಬೈಪಾಸ್ - ಕಾಲು - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ವಿಸರ್ಜನೆ

• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ