ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
ವಿಷಯ
ಆರೋಗ್ಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4 ಇದು ಏನು? ಆಡಿಯೊ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4ಅವಲೋಕನ
ಈ ವೃದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಟಬ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವಾಗ, ಅವಳು ಬಿದ್ದು ಅವಳ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮುರಿದಳು. ಅವಳ ಮೂಳೆಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಬಹುಶಃ ಮೊದಲು ತನ್ನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮುರಿದುಬಿಟ್ಟಳು, ಅದು ನಂತರ ಅವಳನ್ನು ಬೀಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.
ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಂತೆ, ಮಹಿಳೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊರಗಿನಿಂದ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಟಿಕ್ ಮೂಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಮೂಳೆಯ ಒಳ ನೋಟವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಜನರ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳ ಒಳಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸರಂಧ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಖನಿಜಗಳ ನಷ್ಟವು ವಾಕ್, ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದಂತಹ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮುರಿತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅನುಮೋದಿಸಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ.
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ವಿವಿಧ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ
ರಸವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆಯೇ?