ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ

ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಾಯ ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಎಂಬ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು (ಮಲ, ಮಲ ಅಥವಾ ಪೂಪ್) ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೊಮಾ ಎಂಬ ಓಪನಿಂಗ್ ಇದೆ. ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಸ್ಟೊಮಾ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಟೊಮಾವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಚೀಲವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರಗಳು ಇತರರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ವಾಸನೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಶತಾವರಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಮೀನು, ಕೆಲವು ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್.

ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮಜ್ಜಿಗೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟಮಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ keeping ವಾಗಿಡುವುದು.
• ವಿಶೇಷ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಸಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಅನಿಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ:

• ನಿಯಮಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಗಮ್ ಅಗಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮೂಲಂಗಿಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
• ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಅಥವಾ 6 ಸಣ್ಣ als ಟ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಗುರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ 6 ರಿಂದ 8 ಕಪ್ (1.5 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್) ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ.

ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸರಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಯಾವ ಆಹಾರವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಗ್ಯಾಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ ನೀವು ತೂಕವಿದ್ದರೆ ಹೊರತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟೋಮಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ:

• ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾದ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೋಡಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನಂಶವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ಆಹಾರಗಳು ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

• ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್, ಚೆರ್ರಿ-ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಲವನ್ನು ಕೆಂಪಾಗಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಪಿಮಿಯಂಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.
• ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಸರಿ. ಆದರೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ len ದಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಅರ್ಧ ಇಂಚು (1 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್) ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ ಚರ್ಮದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ ನೇರಳೆ, ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕಚ್ಚಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ವಾಸನೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಿರಿ ಅದು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೋಯುತ್ತಿರುವಿರಿ.
• ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ (ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಇಲ್ಲ). ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಣ ಬಾಯಿ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಲಘು ತಲೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರವಿದೆ, ಅದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ಆಹಾರ; ಬ್ರೂಕ್ ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ಆಹಾರ; ಖಂಡದ ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ಆಹಾರ; ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಚೀಲ - ಆಹಾರ; ಎಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಅಂತ್ಯ - ಆಹಾರ; ಒಸ್ಟೊಮಿ - ಆಹಾರ; ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ - ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ; ಕ್ರೋನ್ ಕಾಯಿಲೆ - ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ; ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ - ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ. ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಆರೈಕೆ. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. ಜೂನ್ 12, 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನವರಿ 17, 2019 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅರಘಿಜಾಡೆ ಎಫ್. ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟೊಮಿ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 117.

ಮಹಮೂದ್ ಎನ್.ಎನ್, ಬ್ಲಿಯರ್ ಜೆಐಎಸ್, ಆರನ್ಸ್ ಸಿಬಿ, ಪಾಲ್ಸನ್ ಇಸಿ, ಷಣ್ಮುಗನ್ ಎಸ್, ಫ್ರೈ ಆರ್ಡಿ. ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳ. ಇನ್: ಟೌನ್‌ಸೆಂಡ್ ಸಿಎಮ್ ಜೂನಿಯರ್, ಬ್ಯೂಚಾಂಪ್ ಆರ್ಡಿ, ಎವರ್ಸ್ ಬಿಎಂ, ಮ್ಯಾಟೊಕ್ಸ್ ಕೆಎಲ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಸಬಿಸ್ಟನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. 20 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 51.

• ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಕ್ರೋನ್ ರೋಗ
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ
• ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ದುರಸ್ತಿ
• ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ection ೇದನ
• ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ection ೇದನ
• ಒಟ್ಟು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೋಲೆಕ್ಟಮಿ
• ಒಟ್ಟು ಪ್ರೊಕ್ಟೊಕೊಲೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಲ್-ಗುದ ಚೀಲ
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟು ಪ್ರೊಕ್ಟೊಕೊಲೆಕ್ಟಮಿ
• ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್

• ಬ್ಲಾಂಡ್ ಡಯಟ್
• ಕ್ರೋನ್ ಕಾಯಿಲೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೊಮಾವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
• ನಿಮ್ಮ ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರ
• ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ection ೇದನ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಒಟ್ಟು ಕೋಲೆಕ್ಟಮಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಕ್ಟೊಕೊಲೆಕ್ಟಮಿ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ವಿಧಗಳು
• ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

• ಒಸ್ಟೊಮಿ