ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಆನ್: ಪ್ರೀತಿ
ವಿಷಯ
ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿ ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು ಹುಚ್ಚ. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ...ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು "ವ್ಯಾಮೋಹ" ದಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ಆದರೆ ನೀವು ದಶಕಗಳಿಂದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಹ, ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ-ಅಕ್ಷರಶಃ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿ
ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಕಾಮದ ಹಂತ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವವರೆಗೂ ಇರುತ್ತವೆ-ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ 50 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೆಲೆನ್ ಫಿಶರ್, Ph.D., ಜೈವಿಕ ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ನಾವು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರದೇಶವೆಂದರೆ ವೆಂಟ್ರಲ್ ಟೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ಏರಿಯಾ (VTA) ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ವಿಟಿಎ ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಔಷಧದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ಸುಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಗೀಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲರ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಎಂಬ ಚಟುವಟಿಕೆಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಸ-ಪ್ರೀತಿಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ-ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ-ಬಿಟ್ ಮತಾಂಧತೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲರ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮೆಲೊಡ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ರೆಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ನಟ್ಸೋ ಆಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಡಿಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಉದ್ದೀಪನಕಾರಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಬಲ್ಯಗೊಳಿಸದಿರಬಹುದು, ಫಿಶರ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯುಕೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ-ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ-ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗಲೂ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವಾಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಿದೆ ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಪ್ರೀತಿಯ ಈ ಇತರ 9 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿಯೂ ಬರಬಹುದು).
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರೀತಿ
ಕೆಲವರು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರೂ, ಫಿಶರ್ ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ VPA ಇನ್ನೂ ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. "ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೆಂಟ್ರಲ್ ಪ್ಯಾಲಿಡಂನಲ್ಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ-ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಆಳವಾದ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕೂಡ ಇದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ರಾಫೆ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಪೆರಿಯಾಕ್ವೆಡಕ್ಟಲ್ ಗ್ರೇ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಿಂಗಲ್ಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲರು ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದದ್ದಾಗಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿವೆ. "ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಜನರು ಬಹುಶಃ ಊಹಿಸುವಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ತಾಜಾ-ಪ್ರೀತಿಯ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ 6 ನಾಟಿ ಲೈಂಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು .... ಅಥವಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ (ಕೇವಲ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!).