ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವಿಷಯ
ಕೆನಂಗಾ ಒಡೊರಾಟಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ಅದರ ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅದರಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ತೈಲವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್, ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ
ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಡಿತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಸುಮಾರು 6 ಹನಿ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಸುಮಾರು 5 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.
ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.