ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆ

ವಿಷಯ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿರಪ್
• ಆಯ್ಕೆ 1:
• ಆಯ್ಕೆ 2:
• ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ತೀವ್ರವಾದಾಗ

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿರಪ್ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದದ್ದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕಫವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿರಪ್

ಆಯ್ಕೆ 1:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 3 ಈರುಳ್ಳಿ
• ಸುಮಾರು 3 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬಳಸಬೇಕಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಮಾಣವು ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು. ನಂತರ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಆಯ್ಕೆ 2:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ
• 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು 4 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ನೀರನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಕ್ಕಳು ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಸಿರಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಯಸ್ಕರು 4 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಿರಪ್, ಟೀ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ:

ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ತೀವ್ರವಾದಾಗ

ಕೆಮ್ಮು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಫವು ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಫದೊಂದಿಗಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ರೋಗವಾಗಿ ನೋಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ದೇಹವು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಫವನ್ನು ದ್ರವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ದೇಹವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಏರಿಕೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ, ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವ 38ºC ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ.

38ºC ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. .