ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 26 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜೂನ್ 2024
Anonim
Fourier Series: Part 1
ವಿಡಿಯೋ: Fourier Series: Part 1

ವಿಷಯ

ನಾವು ಮದುವೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಮದುವೆ-ಪೂರ್ವ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಂತೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ- ಸಂಘರ್ಷ-ನಿರ್ವಹಣಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಆನಂದದಾಯಕ ಒಕ್ಕೂಟದ ರಹಸ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ಒಂದು ದಿನದ ಸೆಮಿನಾರ್. ನಾನು ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಟಾರ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ -ಎಲ್ಲದರ ನಂತರ, ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ ಎಡಿಟರ್ ಆಗಿದ್ದೆ -ನಮ್ಮ ಬೋಧಕರು "ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಆಕೆಯ ಪುರಾವೆಗಳು: ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಜೊತೆಯಾಗಿದ್ದ ದಂಪತಿಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕಣ್ಣಾಡಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಸಿ ಬಳಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ.

ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಿಚ್ ಆಗುವ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆರಳಿದೆವು. ಮತ್ತು, ನೀವು ಸಹವಾಸವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ: ನಾನು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅವರ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಓಡಿಸಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೆ, ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಟ್ಟಡವು ಹಾಸಿಗೆ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು ಸಾವಿರ ರೂಪಾಯಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೇನೆ . ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬೇರ್ಪಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಲಾರೆವು.


ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ: ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಾವು ವಿಳಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ-ಅಂದರೆ, ಸ್ಕಾಟ್ ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಪ್ರಕಾರ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ., ಡೆನ್ವರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವೈವಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಅಧ್ಯಯನ ಕೇಂದ್ರದ ಸಹ-ನಿರ್ದೇಶಕರು-ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರಣ ಅಪ್ "[ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು] ಕಾರಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ," ಎಂದು ಅವರು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. 2009 ರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಅವರ ತಂಡವು "ಟ್ರಯಲ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್" ಆಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಜನರು ಕಳಪೆ ಸಂವಹನ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಂಧದ ಬಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಜಿಗುಟಾದ ಸ್ಥಳ: ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋದಾಗ-ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮದುವೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ-ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಯಾರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಭಜಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಇದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಿರಿ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ, ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ವಿಭಜಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ-ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಉಂಗುರವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸದೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.


ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಷ್ಟು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದು. ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. "ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದರಿಂದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಮಾಂಟೆಫಿಯೋರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅನಿತಾ ಜೋಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಜನರು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಅಡಮಾನಗಳು, ಗುತ್ತಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ."

ತೀರಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶ? ಅತೃಪ್ತ ದಂಪತಿಗಳು ಒಂದೇ ಛಾವಣಿಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ-ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ನಂತರ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ: "ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ವರ್ಸಸ್ ಡಿಸೈಡಿಂಗ್."

ಈ ಭಯಾನಕ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ-ಕೆಲವು ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮಾಡುವ ದಂಪತಿಗಳು "ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿರುವವರು ಕೂಡ ಹಾಗೆಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಅಧ್ಯಯನ, ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಜರ್ನಲ್, ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೂಡ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಒಂದು ವಿವರಣೆ: ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ವಿವಾಹಿತರಲ್ಲದ ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. "ವಾದವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಎಂದಿಗೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ-ಇದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಕಳಂಕವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಅವರನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಅದು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬದುಕಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ-ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಬದ್ಧತೆಗೆ ಕುದಿಯುತ್ತದೆ. "ದಂಪತಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಹಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ಅವರು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಅದು ಮದುವೆಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಅದು ನಿಮಗೆ ದಂಪತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಟನ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ." ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ವಿ ದಾಂಪತ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥದ ದಂಪತಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ-ತೃಪ್ತಿ, ಬದ್ಧತೆ, ಕಡಿಮೆ ಘರ್ಷಣೆ-ಮದುವೆಗೆ ತೆರಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಜನರು.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಸಹಬಾಳ್ವೆಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಿಚ್ ಆಗುತ್ತದೆ? "ಶೇಕಡಾ 50 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಂಪತಿಗಳು ಅದರ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ರಾತ್ರಿ, ನಂತರ ಐದು ರಾತ್ರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಟ್ಟೆ, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್, ಐಫೋನ್ ಚಾರ್ಜರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಂತರ ಯಾರದೋ ಗುತ್ತಿಗೆ ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚೆ ಇಲ್ಲ, ನಿರ್ಧಾರವಿಲ್ಲ." ಅದು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಜೋಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಗುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕ್ರಮದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಲಿಪೀಠದತ್ತ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗವೇ? ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗನಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಳಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಎಂದು ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು, ಯಾರು ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಎಂದು ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾಣಿ ನಿಮ್ಮ ಚೆಕ್ ಅನ್ನು ತರುವ ಆ ವಿಚಿತ್ರ ಕ್ಷಣ? ("ನಾನು ಅರ್ಧ ಪಾವತಿಸಬೇಕೇ?") ಮೊದಲ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾರು ಏನು ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ - ತಜ್ಞರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತಪ್ಪು, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸರಿ, ಮಾಡಿದ ಮಾಜಿ ಸಹಜೀವನ? ಮದುವೆಯಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು 112 ದಿನಗಳು (ಹೌದು, ನಾನು ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ), ನಮ್ಮ ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಬ್ಬರಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಧುಚಂದ್ರದ ನಂತರ, ಕಸದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು (ಅವನ, ಬಿಟಿಡಬ್ಲ್ಯೂ) ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾರ ಕೆಲಸ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಮದುವೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಕಿಂಕುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಆನಂದವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಬಿಟ್ಟಿತು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನೋಡೋಣ

ಕಿವಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ

ಕಿವಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ

ಅವಲೋಕನಕಿವಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಿವಿಯ ಒಳ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಿವಿ ರಚನೆಗ...
19 ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ

19 ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವ...