ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ವಿಷಯ

• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್ ಎಂದರೇನು?
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್ ಎಂದರೇನು?

ವೈಟ್ಹೆಡ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೊಡವೆಗಳ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದ್ದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವು ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಭವಿಷ್ಯದ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು.

ನಿರ್ಬಂಧಿತ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಜೀವನ ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆ
• ಮುಟ್ಟಿನ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಜನರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಗೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಲ್ಲದ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಗಲ್ಲದಂತೆಯೇ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಮೂಗು, ಗಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಣೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಟಿ-ವಲಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಭಾಗಗಳಾದ ಟಿ-ವಲಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಎದೆ
• ಹಿಂದೆ
• ಭುಜಗಳು
• ತೋಳುಗಳು

ಮೊಡವೆಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಯಿಕ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಯಿಕ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೋಡಲು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ (ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ) ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಮಯಿಕ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವು ರಂಧ್ರ-ಅಡಚಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಯಿಕ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಉರಿಯೂತದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಯಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಯೋಜಿತ ಮೌಖಿಕ-ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಎಫ್ಡಿಎ-ಅನುಮೋದಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು

ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಯಿಕ medic ಷಧಿಗಳು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕೇವಲ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸಿದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ನಾನ್ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಂತಹ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತೈಲ ಮುಕ್ತ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅತಿಯಾದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ:

• ಅತಿಯಾದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕೊಳಕು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರೀಸ್ ಆಹಾರಗಳು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುವ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಗಾಯದ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೈಲ ಮುಕ್ತ, ನಾನ್ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತವಾಗಿರುವಂತಹವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.