ಆಹಾರ ವಿಷದ ನಂತರ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಆಹಾರ ವಿಷ
• ಆಹಾರ ವಿಷದ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
• ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿ
• ಬ್ಲಾಂಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
• ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು
• ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
• ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಯಾರು?
• ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು?
• ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವಿಷ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಆಹಾರ ವಿಷ

ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಆಹಾರ ವಿಷವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಹಾರ ವಿಷವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು (ಸಿಡಿಸಿ) ಈ ವರ್ಷ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ.

ಆಹಾರ ವಿಷದ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲಿ. ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ಆಹಾರ ವಿಷದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಫೋಟಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿ

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಐಸ್ ಚಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರುವುದು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭದ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸೂಚಿಸಿದ ದ್ರವಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸ್ಪ್ರೈಟ್, 7 ಯುಪಿ, ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಅಲೆಗಳಂತಹ ಕೆಫೀನ್ ರಹಿತ ಸೋಡಾಗಳು
• ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಚಹಾ
• ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರು

ಬ್ಲಾಂಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಬ್ಲಾಂಡ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು, ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಬ್ಬು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು:

• ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು
• ಏಕದಳ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ
• ಜೇನು
• ಜೆಲ್-ಒ
• ಓಟ್ ಮೀಲ್
• ಕಡಲೆ ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ
• ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸರಳ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
• ಅಕ್ಕಿ
• ಲವಣಗಳು
• ಟೋಸ್ಟ್
• ಸೇಬು

ನೀವು ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಲು BRAT ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಒಂದು ಪ್ರಸಂಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಅತಿಸಾರ ation ಷಧಿ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಶುಂಠಿ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರ ವಿಷದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು

ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ವಿಳಂಬ. ವಾಂತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸವೆಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಶವರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಖಚಿತ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮದ್ದುಗುಂಡುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ನಂ 1 ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಶಂಕಿತ ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕಸಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• ಕೆಫೀನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೋಡಾ, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್, ಅಥವಾ ಕಾಫಿ
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು
• ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು
• ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು
• ನಿಕೋಟಿನ್
• ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು
• ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು

ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಮೌಖಿಕ ಒಟಿಸಿ ಅತಿಸಾರ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಈ ಸರಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಬಾರದು.

ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಐದು ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಈ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನೊರೊವೈರಸ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಂಪಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
• ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
• ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಪರ್ಫ್ರೀಂಜನ್ಸ್, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
• ಕ್ಯಾಂಪಿಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್, ಅಡಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
• ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್, ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಕೆನೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ

ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ನೊರೊವೈರಸ್ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
• ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು
• ಅಚ್ಚು
• ಜೀವಾಣು ವಿಷ
• ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು
• ಅಲರ್ಜಿನ್

ಅಡಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಹಾರ ವಿಷದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು. ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಹಂತಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹದಿಂದ ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೊಟ್ಟೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 48 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವಿಷ ಸಹಾಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು 800-222-1222 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಏಕಾಏಕಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವರು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ವಿಷದ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ, ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸೂಚನೆಗಳು.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿನ್ನಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು.

ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಯಾರು?

ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವಿಷವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಬೊಟುಲಿಸಮ್‌ಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳು ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಇ. ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ.

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವ ಯಾವುದೇ ಶಿಶು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆಹಾರ ವಿಷದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಆಹಾರ ವಿಷವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಶಿಶುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರ ವಿಷದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಬೇಕು.

ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು

ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಆಹಾರ ವಿಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು ಇ. ಕೋಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವರು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು

ಎಚ್‌ಐವಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆಹಾರ ವಿಷದ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು?

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು 2 ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಕರೆಯುವ ಸಮಯ.

ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮಲ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತದಂತಹ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾಯಬೇಡಿ.

ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವಿಷ

ಪ್ರಶ್ನೆ:ನಾನು ತಿನ್ನಲು ಹೊರಟಾಗ ಆಹಾರ ವಿಷವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಉ: ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಹಿತೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಲ್ಲದ ಪದೇ ಪದೇ ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕೌಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಇಲಾಖೆಗಳು ರೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಂಖ್ಯೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

- ನಟಾಲಿಯಾ ಬಟ್ಲರ್, ಆರ್ಡಿ, ಎಲ್ಡಿ

ಉತ್ತರಗಳು ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.