ಈ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ ಅಬ್ಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಿಷಯ
ಹಲಗೆಗಳು ಅಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೋರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು, ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಸವಾಗಬಹುದು. (ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ, ಒಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಸಾಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.)
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಂದು ಕಂಪನಿಯು "ವಿನೋದ"ವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು ಮೋಜಿನವೈಚಾರಿಕ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಂಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮನರಂಜನೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟೆಲ್ತ್ ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ ಕೋರ್ ಟ್ರೈನರ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಸಮತೋಲನ ಬೋರ್ಡ್ -ಶೈಲಿಯ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಬಳಸಿ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್ ಅಥವಾ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಆಪ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳುಗಳಿಂದ ಹಲಗೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ನೀವು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು "ಚಾಲನೆ" ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ (ಎಲ್ಲಾ 29 ಸ್ನಾಯುಗಳು) engage ಹೂವಾ engage ನಂತೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್ ನೆಲವನ್ನು (ಕೆಮ್ಮು, ಡಸ್ಟ್ ಬನ್ನೀಸ್) ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಇದು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 30 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೂಲ ಹಲಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲ. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಸ್ಥಿರ ಹಲಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಮಮಾಪನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ತಿರುಗಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ). ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಗೇಮಿಂಗ್ ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ? ನಂತರದ obvs ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೆಲ್ತ್ ಟ್ರೈನರ್‌ನಲ್ಲಿ $200 ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. (ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಬಲವಾದ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಲು 30 ದಿನಗಳ ಪ್ಲಾಂಕ್ ಚಾಲೆಂಜ್)
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನೋಡೋಣ
ಒಳಾಂಗಗಳ ಲೀಶ್ಮೇನಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ
