ಈ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಈಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪವಿತ್ರ ... ಮಾಲಿ! ನಾವು ಕ್ಯಾಂಡಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದಾಗ ಈಸ್ಟರ್ ರಜಾದಿನವಾಗಿ ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ 5 ಈಸ್ಟರ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳ ರೌಂಡ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಓದಿದ್ದರೆ, ಈ ರಜಾದಿನವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಈಸ್ಟರ್ ಬನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡುವ ಬದಲು, ಹಬ್ಬದ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಅಪರಾಧವಿಲ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಈಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ. ಹೇ, ಹಾರ್ಡ್-ಕೋರ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬೇಟೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

1. ಈಸ್ಟರ್‌ಗಾಗಿ ಹರ್ಷೆಯ ಕಿಸಸ್, ತಲಾ 25 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್‌ನಿಂದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್‌ವರೆಗೆ. 200 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿಗೆ 8 ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

2. ಒಂದು ಕ್ಯಾಡ್ಬರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮೊಟ್ಟೆ, 150 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.

3. ಎರಡು ರೀಸ್ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮೊಟ್ಟೆ, 180 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.

4. ಈಸ್ಟರ್ ಸ್ಮಾರ್ಟೀಸ್‌ನ ಆರು ರೋಲ್‌ಗಳು, 150 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.

5. ಪೀನಟ್ಸ್ ಪಾಸ್ಟಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ M&M ನ ಕ್ಯಾಂಡೀಸ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಕಪ್, 220 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ.

6. ಐದು ನೆಸ್ಲೆ ಬಟರ್ಫಿಂಗರ್ ನೆಸ್ಟೆಗ್ಸ್ ಈಸ್ಟರ್, 210 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.

ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ನೀಲಿಬಣ್ಣದ ಸುತ್ತುವಿಕೆ: ಆಹಾರ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯಿಲ್ಲದ ನಿಜವಾದ ಈಸ್ಟರ್ ಸ್ಪಿರಿಟ್. ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಪ್!

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಫೆಟರ್ಸನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಂಡ್-ಸ್ಪಾಟರ್. ಅವಳನ್ನು preggersaspie.com ನಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು Twitter @preggersaspie ನಲ್ಲಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ