2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು
![17 April 2022 Daily Current Affairs In Kannada|Prajavani The Hindu |](https://i.ytimg.com/vi/57kuwJH-7U8/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
- ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು - ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಗತಿಗಳು
- ಮೈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಪಾಲ್
- ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ - ಮೈನೆಟ್ ಡೈರಿ
- ಮೈಪ್ಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
- ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಂಶಗಳು
- ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ಪ್ರೋಟೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ಸೂಪರ್ಫುಡ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
![](https://a.svetzdravlja.org/health/the-best-nutrition-apps-of-2020.webp)
ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಲಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುವುದು ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ log ಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಉತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವರ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ನಡುವೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಕೆಲವು ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು - ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಗತಿಗಳು
ಐಫೋನ್ ರೇಟಿಂಗ್: 4.3 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: $4.99
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು (ಹಿಂದೆ ಫುಡ್ಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು) ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹತ್ತಾರು ಆಹಾರಗಳ ಕುರಿತು ತ್ವರಿತ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ track ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಪಾಲ್
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ - ಮೈನೆಟ್ ಡೈರಿ
ಮೈಪ್ಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಂಶಗಳು
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ರೇಟಿಂಗ್: 4.6 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಉಚಿತ
ಸೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್ ನಿಮಗೆ 8,700 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ, ಸರಳ ಹುಡುಕಾಟದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ರೇಟಿಂಗ್: 4.4 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 3 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಲಾಗಿಂಗ್ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸಮಗ್ರ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ರೇಟಿಂಗ್: 4.0 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ
ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ತ್ವರಿತ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು.
ಸೂಪರ್ಫುಡ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ರೇಟಿಂಗ್: 4.6 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ
ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಪರ್-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ದೊಡ್ಡ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಡುಗೆ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಪರದೆಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ .ಟದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗಳು@ಹೆಲ್ತ್ಲೈನ್.ಕಾಂನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ