ಲೇಖಕ: William Ramirez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ಜೂನ್ 2024
Anonim
Congestive heart failure (CHF) - systolic, diastolic, left side, right side, & symptoms
ವಿಡಿಯೋ: Congestive heart failure (CHF) - systolic, diastolic, left side, right side, & symptoms

ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೃದಯದ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು elling ತ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವರು ಕಣ್ಣಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೇಳಬಹುದು:

  • ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
  • ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ರಿಂದ 9 ಕಪ್ (1.5 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್) ಗೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸೂಪ್, ಪುಡಿಂಗ್, ಜೆಲಾಟಿನ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ದಪ್ಪನಾದ ಸೂಪ್ ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಫೋರ್ಕ್ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಸಾರು ಹಿಂದೆ ಬಿಡಿ.


Liquid ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದ್ರವಗಳಿಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ 1 ಕಪ್ ಫುಲ್ (240 ಎಂಎಲ್) ಕುಡಿಯಿರಿ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ 1 ಕಪ್ (240 ಎಂಎಲ್) ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಸರ್ವರ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ:

  • ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮ್ ಅಗಿಯಿರಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕ್ಯಾಂಡಿ, ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಂತಹವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಸಮಾಧಾನವಾಗಿರು. ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಜಾಡು ಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಯಾರಾದ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ "ಗುಪ್ತ ಉಪ್ಪು" ಇರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಅನೇಕ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿವೆ. ಕೆಲವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರರನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು:


  • ಥಿಯಾಜೈಡ್ಸ್: ಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್ (ಡ್ಯೂರಿಲ್), ಕ್ಲೋರ್ತಲಿಡೋನ್ (ಹೈಗ್ರೋಟನ್), ಇಂಡಪಮೈಡ್ (ಲೋ z ೋಲ್), ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್ (ಎಸಿಡ್ರಿಕ್ಸ್, ಹೈಡ್ರೊಡ್ಯೂರಿಲ್), ಮತ್ತು ಮೆಟೊಲಜೋನ್ (ಮೈಕ್ರೋಕ್ಸ್, ಜಾರೊಕ್ಸೊಲಿನ್)
  • ಲೂಪ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು: ಬುಮೆಟನೈಡ್ (ಬುಮೆಕ್ಸ್), ಫ್ಯೂರೋಸೆಮೈಡ್ (ಲಸಿಕ್ಸ್), ಮತ್ತು ಟಾರ್ಸೆಮೈಡ್ (ಡೆಮಾಡೆಕ್ಸ್)
  • ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಸ್ಪೇರಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್: ಅಮಿಲೋರೈಡ್ (ಮಿಡಾಮೋರ್), ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ (ಅಲ್ಡಾಕ್ಟೋನ್), ಮತ್ತು ಟ್ರೈಯಾಮ್ಟೆರೀನ್ (ಡೈರೆನಿಯಮ್)

ಮೇಲಿನ ಎರಡು drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

  • ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಲಘು ತಲೆನೋವು
  • ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
  • ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಅಥವಾ "ಬೀಸು" ಹೃದಯ ಬಡಿತ
  • ಗೌಟ್
  • ಖಿನ್ನತೆ
  • ಕಿರಿಕಿರಿ
  • ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ)
  • ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ನಷ್ಟ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಸ್ಪೇರಿಂಗ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಿಂದ), ಅಥವಾ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
  • ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗಾ voice ವಾದ ಧ್ವನಿ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಸ್ಪೇರಿಂಗ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಿಂದ)
  • ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ elling ತ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಸ್ಪೇರಿಂಗ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಿಂದ)
  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು - ನೀವು ಸಲ್ಫಾ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಥಿಯಾಜೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.


ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕ ಯಾವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಇದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಎದ್ದಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಿ - ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಜಾಡು ಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ (1 ರಿಂದ 1.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ, ಕೆಜಿ) ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ 5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು (2 ಕೆಜಿ) ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಹ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ.
  • ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನೀವು ಉಬ್ಬಸ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
  • ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ, ಅದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ, ನೊರೆ ಉಗುಳುವುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು, ಪಾದದ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು elling ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
  • ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕು.
  • ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವಿದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ .ಷಧಿಗಳಿಂದ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿವೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಚ್ಎಫ್ - ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು; ಸಿಎಚ್ಎಫ್ - ಐಸಿಡಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್; ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ - ಐಸಿಡಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

ಎಕೆಲ್ ಆರ್ಹೆಚ್, ಜಾಕಿಕ್ ಜೆಎಂ, ಆರ್ಡ್ ಜೆಡಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕುರಿತು 2013 ಎಎಚ್‌ಎ / ಎಸಿಸಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ: ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಕುರಿತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್‌ನ ವರದಿ. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್. 2014; 63 (25 ಪಿಟಿ ಬಿ): 2960-2984. ಪಿಎಂಐಡಿ: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

ಮನ್ ಡಿಎಲ್. ಕಡಿಮೆ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗಿಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಇನ್: ಜಿಪ್ಸ್ ಡಿಪಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬೊನೊ ಆರ್ಒ, ಮನ್ ಡಿಎಲ್, ತೋಮಸೆಲ್ಲಿ ಜಿಎಫ್, ಬ್ರಾನ್‌ವಾಲ್ಡ್ ಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬ್ರಾನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 25.

ಯಾನ್ಸಿ ಸಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಜೆಸ್ಸಪ್ ಎಂ, ಬೊಜ್ಕುರ್ಟ್ ಬಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ 2013 ಎಸಿಸಿಎಫ್ / ಎಎಚ್‌ಎ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯ 2017 ಎಸಿಸಿ / ಎಹೆಚ್‌ಎ / ಎಚ್‌ಎಫ್‌ಎಸ್‌ಎ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ನವೀಕರಣ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಆನ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಟ್ ಫೇಲ್ಯೂರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕಾ. ಚಲಾವಣೆ. 2017; 136 (6): ಇ 137-ಇ 166. ಪಿಎಂಐಡಿ: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Ile ೈಲ್ ಎಮ್ಆರ್, ಲಿಟ್ವಿನ್ ಎಸ್ಇ. ಸಂರಕ್ಷಿತ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ. ಇನ್: ಜಿಪ್ಸ್ ಡಿಪಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬೊನೊ ಆರ್ಒ, ಮನ್ ಡಿಎಲ್, ತೋಮಸೆಲ್ಲಿ ಜಿಎಫ್, ಬ್ರಾನ್‌ವಾಲ್ಡ್ ಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬ್ರಾನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 26.

  • ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
  • ಹೃದಯಾಘಾತ
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ವಯಸ್ಕರು
  • ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ
  • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
  • ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು
  • ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ - ವಿಸರ್ಜನೆ
  • ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ - ಮನೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
  • ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
  • ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರ
  • ಹೃದಯಾಘಾತ

ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು

ನಬೆಲಾ ನೂರ್ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಬಿಕಿನಿ ಫೋಟೋವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ದೇಹ-ಶಾಮಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ

ನಬೆಲಾ ನೂರ್ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಬಿಕಿನಿ ಫೋಟೋವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ದೇಹ-ಶಾಮಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ

ನಬೆಲಾ ನೂರ್ ಒಂದು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಆಕೆಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ದೇಹದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮ...
ಯುಎಸ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೋರ್ಡಾನ್ ಚಿಲಿಸ್ ವಂಡರ್ ವುಮನ್ ಅನ್ನು ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ಯುಎಸ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೋರ್ಡಾನ್ ಚಿಲಿಸ್ ವಂಡರ್ ವುಮನ್ ಅನ್ನು ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿರದಿದ್ದರೆ, ಸಿಮೋನ್ ಬೈಲ್ಸ್ ಕಳೆದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ U ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ-ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಬಲವಾದ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರು. ಈವೆಂಟ್‌ನ ಅ...