ಈ ಕ್ರೇಜಿ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಪೋಷಕರ ಪಾಠಗಳು

ವಿಷಯ

• ನಾವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಆಟಿಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಆ DIY ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನನ್ನ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ
• ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಶ್ಚಿತವಲ್ಲ
• ನನ್ನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಸರಿಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾದಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ
• ನನ್ನ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗುಪ್ತ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ
• ನಾನು ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಇನ್ನೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ನವಜಾತ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನನ್ನ ಈಗಿನ 20 ತಿಂಗಳ ಮಗ ಎಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಪೂರ್ಣ ದಿನದ ಮನೆ ಕಳೆದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರೊಂದಿಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂಬ ಆಲೋಚನೆ ನನಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವಾಯಿತು.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು COVID-19 ರ ಯುಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯು ಉಳಿಯುವುದು. ಪ್ರತಿ. ಏಕ. ದಿನ.

ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಮನೆಯ ಆದೇಶಗಳ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಯಭೀತನಾಗಿದ್ದೆ. ಎಲಿ ಮನೆಯ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವುದು, ಗಿರಕಿ ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವ ಚಿತ್ರಗಳು - ನಾನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಕುಳಿತಾಗ - ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯ. ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಲಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಸ್ಮಾರಕ ಸವಾಲಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಕೆಲವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೋಷಕರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಕಲಿಯಲು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು (ಹಾಗಿದ್ದರೆ).

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಾವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಆಟಿಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೆಜಾನ್ ಕಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ಪ್ಲೇಥಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಲು ನೀವು ಮುಂದಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಗೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸುವುದಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಖರೀದಿಸಿದ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಬಿಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಅದೇ ಸರಳವಾದ, ತೆರೆದ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಎಲಿ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ - ಅವನ ಕಾರುಗಳು, ಅವನ ಆಟದ ಅಡುಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ಆಟದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರತಿಮೆಗಳು.

ಕೀಲಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಕಾರುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಾರುಗಳಿಗಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಆಟದ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ದೈನಂದಿನ ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಲಿಯು ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಅನ್ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ, ಬ್ಲೇಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ನಟಿಸುವ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಿ. ಅವನು ಸಲಾಡ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ - ನಾನು ಕೆಲವು ಪಿಂಗ್ ಪಾಂಗ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಎಸೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆ DIY ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನನ್ನ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ

ಆಡಂಬರಗಳು, ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಬಹುವರ್ಣದ ನಿರ್ಮಾಣ ಕಾಗದವನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದಂತಹ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ತುಂಬಿದೆ.

ಕೆಲವು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಆ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ವಂಚಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನನಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು Pinterest- ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೋಟೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಕೆಲವು ಬಾರಿ, ಅವನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನಮಗೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಕಡೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೀ ಪಾರ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಬೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಧುಮುಕುಕೊಡೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಬೂನು ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮುಂಭಾಗದ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತೇವೆ (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅವನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ).

ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ...

ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಶ್ಚಿತವಲ್ಲ

ಆಟದ ಮೈದಾನಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ದೂರದ ಸುತ್ತಲಿನ ನಡಿಗೆಗೆ ಸೀಮಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ಜನಸಂದಣಿಯಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಉದ್ಯಾನವನಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಇನ್ನೂ, ಇದು ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಮೋಡವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಇಡೀ ದಿನ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಚಿಮುಕಿಸುವಾಗ ನಾವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಸಣ್ಣ ಹೊರಾಂಗಣ ವಿಹಾರಗಳು ದಿನಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಎಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ನನ್ನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಸರಿಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾದಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಾವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ದೂರವಿಡುವ ನಿಯಮಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಜೀವನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಪರದೆಯ ಸಮಯ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಬೇರೆ ಪದಗಳಲ್ಲಿ? ಇದು ಹೊಸ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆ ನಿಯಮಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ನನ್ನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಟಿವಿಯನ್ನು (ಸೆಸೇಮ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್‌ನಂತೆ) ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ.

ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಹೊರಗಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವಾರದ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಲ್ಲ.

ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಎಲಿಯನ್ನು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ನಾನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಮಲಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ… ಅವನು ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಆ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ನನ್ನ ಫೋನ್.

ನನ್ನ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗುಪ್ತ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ

ಮಗುವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ cook ಟ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಕನಸು ಕಂಡ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನಾನು COVID-19 ಅನ್ನು ಹಿಡಿದು ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಎಲಿಗೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುಗಳು, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರು ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದ ಸಹವರ್ತಿಗಳು ಹೊಂದಿರದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ: ಇದೀಗ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವ್ಯಾಕುಲತೆ.

ನನ್ನನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಎಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಡಾರ್ಕ್ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ ಆ ವಿಷಯದಿಂದ ನನಗೆ ವಿರಾಮ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಾರುಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕಾದ ಲೈಬ್ರರಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ, ಉಳಿದಂತೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಅವಕಾಶ. ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಾನು ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು

ಇದರ ಇನ್ನೊಂದು ದಿನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದಾಗ ನಾನು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಾವು ಹೊರಗೆ ಆಡುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತೇವೆ. ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಚುನಾಯಿತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದ ಒಂದು ಚೂರು ಸಹ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಜ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಲಿಗೆ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಗೋಚರವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪರಾಧಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಅವನನ್ನು ಸದೃ .ವಾಗಿ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಾವಿಬ್ಬರೂ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಡಿ ಮೋಡವು ನಮ್ಮ ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಸುರುಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಈಗ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ದೇಶದ ಪ್ರತಿ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಪೋಷಕರು - ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸಹ! - ನನ್ನಂತೆಯೇ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ನನಗೆ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಕೈಯಿಂದ ನಾನು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು.

ಮೇರಿಗ್ರೇಸ್ ಟೇಲರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಬರಹಗಾರ, ಮಾಜಿ ಕೆಐಡಬ್ಲ್ಯುಐ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಸಂಪಾದಕ ಮತ್ತು ಎಲಿಗೆ ತಾಯಿ. ನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ marygracetaylor.com.