ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• Drug ಷಧ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
• ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
• ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೇನು?

ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಹೊರಗಿನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ .ಷಧಿಗಳಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸ್ರವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಕೈಕ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಇವರಿಂದ:

• ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಕು
• ಆಹಾರ
• ations ಷಧಿಗಳು

ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಕೀಟಗಳ ವಿಷಕ್ಕೆ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಡಬ್ಬಿಯಿಂದ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಬಳಸಿ.
• ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಮಾದರಿಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ.

Drug ಷಧ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ drug ಷಧಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು pharmacist ಷಧಿಕಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪೆನಿಸಿಲಿನ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ (ಮೊಕ್ಸಾಟ್ಯಾಗ್) ನಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಎಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೈ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು c ಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ drugs ಷಧಿಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳಿಂದ)
• ಸಿಎಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೈಗಳು
• ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಗಳು
• ಸಲ್ಫಾ .ಷಧಗಳು

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ನೀವೇ ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ eating ಟ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿವೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ “ಮರೆಮಾಡಬಹುದು”,

• ಹಾಲು
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಸೋಯಾ
• ಗೋಧಿ

ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಇದು. ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೂಲಗಳು:

• ಮೀನು
• ಚಿಪ್ಪುಮೀನು
• ಕಡಲೆಕಾಯಿ
• ಮರದ ಬೀಜಗಳು

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಪ್ರಚೋದಕಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಕಿರಿದಾದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಘಾತದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತ
• ಮುಖ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ elling ತ
• ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ
• ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು
• ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ, ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಇತಿಹಾಸ
• ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದ ಇತಿಹಾಸ
• ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ

ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ID ಕಂಕಣವನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದಿಗೂ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಡಿ.
• ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಬೀ ಸ್ಟಿಂಗ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ.
• 911 ಅನ್ನು ಸ್ಪೀಡ್ ಡಯಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಡಿ.