ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ವಿಷಯ
- ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಜ್ವಾಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು
- ಠೀವಿ
- ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ
- ಆಯಾಸ
- ಇತರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು
- ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
- ಠೀವಿ
- ನಮ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ಕಠಿಣ ಬೆರಳುಗಳು
- ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ
- ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಉರಿಯೂತ
- ಜ್ವಾಲೆಯ ಅಪ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ
- ಜ್ವಾಲೆಯ ಅಪ್‌ಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು
- ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
- ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (ಎಎಸ್) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸಂಧಿವಾತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನೋವು, elling ತ, ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತದಂತೆ, ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿತು. ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕಡಿಮೆ, ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ ಉಪಶಮನ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಉಪಶಮನ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 17 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ:
- ಸ್ಥಳೀಯ: ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ
- ಸಾಮಾನ್ಯ: ದೇಹದಾದ್ಯಂತ
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ಅಪ್‌ಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಜ್ವಾಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು
ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಂದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಅಲ್ಲ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ
- ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತ
- ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು)
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಠೀವಿ
ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಠೀವಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಳಿತ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮಲಗಿದ ನಂತರ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಠೀವಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ
ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ
ಅಮೆರಿಕದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ
- ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ
ಆಯಾಸ
ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದಣಿವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಇತರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಉರಿಯೂತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಲಿಖಿತ ations ಷಧಿಗಳು
ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಭುಗಿಲೇಳುವಿಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ನೋವಿಗೆ ನೀವು ಮಂದವಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಲಿಖಿತ ations ಷಧಿಗಳು
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
- ನೆಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನೋವು ಇತರ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಧ್ಯದಿಂದ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳು, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಲಿಖಿತ ations ಷಧಿಗಳು
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
- ನೆಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಠೀವಿ
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಠೀವಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಠೀವಿ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಠೀವಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಲಿಖಿತ ations ಷಧಿಗಳು
- ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ನೆಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ
- ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ
- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ
ನಮ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟ
ಕೆಲವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಸೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೇರಬಹುದು. ಇದು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ನೋವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ation ಷಧಿ
- ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
- ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಕೂಡ ಬೆಸುಗೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಬಹುದು. ಪಕ್ಕೆಲುಬನ್ನು ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕೀಲುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಲ್ಲಲು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ation ಷಧಿ
- ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಕಟ್ಟು
ಕಠಿಣ ಬೆರಳುಗಳು
ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು ಸಹ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಇದು ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, len ದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು, ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ation ಷಧಿ
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಕೈ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಟ್ಟು
ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇರಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಯುವೆಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ನೋವು, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ation ಷಧಿ
ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಉರಿಯೂತ
ವಿರಳವಾಗಿ, ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ation ಷಧಿ
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
ಜ್ವಾಲೆಯ ಅಪ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಐದು ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.
ಜ್ವಾಲೆಯ ಅಪ್‌ಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಭುಗಿಲು-ಅಪ್ಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ - ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಒತ್ತಡವು ತಮ್ಮ ಭುಗಿಲೆದ್ದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಾನಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವ ugs ಷಧಗಳು:
- ಅಡಲಿಮುಮಾಬ್ (ಹುಮಿರಾ)
- ಎಟಾನರ್ಸೆಪ್ಟ್ (ಎನ್ಬ್ರೆಲ್)
- ಗೋಲಿಮುಮಾಬ್ (ಸಿಂಪೋನಿ)
- ಇನ್ಫ್ಲಿಕ್ಸಿಮಾಬ್ (ರೆಮಿಕೇಡ್)
- ಟಿಎನ್ಎಫ್ ವಿರೋಧಿ .ಷಧಗಳು
- ಕೀಮೋಥೆರಪಿ .ಷಧಗಳು
- ಸೆಕುಕಿನುಮಾಬ್ (ಕಾಸೆಂಟಿಕ್ಸ್) ನಂತಹ ಐಎಲ್ -17 ಪ್ರತಿರೋಧಕ
ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?
ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಲ್ಲಿ, ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಸುಮಾರು 75 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಖಿನ್ನತೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಸೇರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರೊಬ್ಬರಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ದೈನಂದಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಮೊದಲು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಬದಲಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ತಾಜಾ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು
ನೋವು
