ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಜನರು ಚಹಾವನ್ನು ಏಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
• ಧೂಮಪಾನ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ
• ಅರಿವಿನ ವರ್ಧನೆ
• ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಗರೇಟ್ ಬದಲಿ
• ಕೆಫೀನ್ ನಿಂದ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ
• ನಾನು ಚಹಾ ಸೇವಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಕೇ?
• ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಿಗರೇಟ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದೇ?
• ಚಹಾ ಧೂಮಪಾನ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ?
• ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಜನರು ಚಹಾವನ್ನು ಏಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ನಾವು ಕುಡಿಯುವ ವಿಷಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಿಗರೇಟ್ ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ವಿಯೆಟ್ನಾಂನಲ್ಲಿ ಒಲವು ಗಳಿಸಿತು. ಇದು ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಸ್ಯ (ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್) - ool ಲಾಂಗ್, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚಹಾದ ಮೂಲವೂ ಸಹ - ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಇತರ ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಜನರು ತಂಬಾಕು ಸಿಗರೆಟ್ ಚಟವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೊರತೆಯಾಗಿವೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ, ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ.

ಇರಲಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ

ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್-ಥೈನೈನ್ ಎಂಬ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಿದೆ. ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಗ್ರಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಆತಂಕ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನದ ಮೂಲಕ ಎಲ್-ಥೈನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ಗಾಂಜಾ ತರಹದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಥವಾ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು ಇದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅರಿವಿನ ವರ್ಧನೆ

ಎಲ್-ಥಾನೈನ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ, ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಥೈನೈನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದನ್ನು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಸಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿವೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅರಿವಿನ ವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್-ಥೈನೈನ್ ಅನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಸಿರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯ

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಗರೇಟ್ ಬದಲಿ

ಕೆಲವರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳತ್ತ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ತಂಬಾಕಿನ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಾಗ ಅದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೂ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಚಟ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಧೂಮಪಾನ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಅನುಮೋದಿತ ವ್ಯಸನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀನ್ ನಿಂದ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ

ಕೆಲವು ಜನರು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕೆಫೀನ್ ಲಿಫ್ಟ್ಗಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಕೆಫೀನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ಕಾಫಿಯಂತೆ) ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಫೀನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ವಿರಳವಾಗಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಧೂಮಪಾನ ಏನು - ಚಹಾ, ತಂಬಾಕು, ಅಥವಾ ಇತರ -. ನೀವು ಇಂಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಕಾರಣ ಇದು ನಿಜ.

ಅಪಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಧೂಮಪಾನ ಚಹಾವನ್ನು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಚಹಾ ಸೇವಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಕೇ?

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಗೆಗಿಂತ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬರಿಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಯಾವುದೂ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಗೆಯಂತೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಲ್ಲ.

ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾದ ಎಲ್-ಥೈನೈನ್, ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸಹ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಧೂಮಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ಕೆಫೀನ್ ಆಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಲ್ಲ.

ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಿಗರೇಟ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದೇ?

ನೀವು ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ, ತಯಾರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ರೋಲಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ನೀವು ಸಡಿಲ-ಎಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮೆಂಥಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವು ಅಲ್ಲ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಿಗರೇಟ್ (ಅಥವಾ ಟೀ) ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ಗಾಗಿ ಎಫ್ಡಿಎ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಿಗರೇಟ್ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಹೆಸರಾಂತ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಚಹಾ ಧೂಮಪಾನ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ?

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಕ್ರಮ drug ಷಧ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಗರೆಟ್‌ನಂತೆ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಕಾನೂನುಗಳು, ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವರಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವಂತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವಂತಿಲ್ಲ.

ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಡಿಲ-ಎಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ಉರುಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಸಡಿಲವಾದ ಎಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು (ಒಣಗಿದಾಗ), ತದನಂತರ ರೋಲಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಡಿಲ-ಎಲೆ ಮತ್ತು ಚೀಲ ಚಹಾ ಎರಡನ್ನೂ ಪೈಪ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಜನರು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಜ್ಞಾನವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸುರಕ್ಷತೆಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.