ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಕಾರಣ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಸೊಂಟದ ನೋವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಅಥವಾ ಎರಡಕ್ಕೂ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಉರಿಯೂತವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಕಾರಣ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನೋವು, ಇದು ತೊಡೆಸಂದು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯುವುದು, ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ದಾಪುಗಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದ ಪತನ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತ;
• ಜಿಗಿತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರಂತೆ ಜಂಟಿ ಓವರ್ಲೋಡ್;
• ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ರೋಗಗಳು;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಒಂದು ಕಾಲು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು;
• ಜಂಟಿ ಸೋಂಕು;

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಯಿಲೈಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಕ್ಸರೆ ಮತ್ತು ಎಂಆರ್‌ಐನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಇದು ಗಂಭೀರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದನ್ನು ation ಷಧಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು.

Drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಜಂಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಉರಿಯೂತದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರವಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಉದ್ದವಿರುವಾಗ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೀಲುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ನ ನಿರಂತರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಲಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶೂಗಳ ಒಳಗೆ ಇನ್ಸೊಲ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಜಂಟಿ ಓವರ್ಲೋಡ್.

ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಭಂಗಿ ಮರು ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ 5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಯಿಲೈಟಿಸ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಾವು ನಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.