ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಅಥವಾ ಲುಂಬಾಗೊ ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಆಘಾತ, ಪತನ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೋಗದ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕ with ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಸೊಂಟ, ತೊಡೆಸಂದು, ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು;
• ನೇರವಾದ ಬೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಇರಬಹುದು;
• ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಗ್ಲುಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ;
• ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ;
• ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ನೋವು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ಸೊಂಟದ ಬಳಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಈಗ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನ್ ಸ್ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಲೋ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಎಂಬ ವರ್ಗೀಕರಣವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್, ಕಶೇರುಖಂಡ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ.

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಎಕ್ಸರೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಎಕ್ಸರೆ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ಥಿಕ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಯನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು, ಅದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ la ತ ಅಥವಾ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಭಂಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ;
• ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ;
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಪೀ ಅಥವಾ ಪೂಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.