ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 16 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಈ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಹುಡುಗ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಅವನ ಜೀವನ ಹೀಗೆ ಸಾಗಿತು...
ವಿಡಿಯೋ: ಈ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಹುಡುಗ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಅವನ ಜೀವನ ಹೀಗೆ ಸಾಗಿತು...

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ಜುಂಬಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಜುಂಬಾ ಬೋಧಕರನ್ನು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಮತ್ತು ಮೀರಿದಿರಿ! ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಬೋಧಕರಿಗೆ 400,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಸುತ್ತಿನ ವಿಜೇತರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ: ಜಿಲ್ ಶ್ರೋಡರ್.

ಶ್ರೋಡರ್ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರೂಪ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದರು, ಆಕೆಗೆ ಜುಂಬಾ ತರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಝುಂಬಾ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ಕೇಳದ ಶ್ರೋಡರ್ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ತರಗತಿಗೆ ಹೋದರು. ತದನಂತರ ಅನೇಕ ಜುಂಬಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಂತೆ, ಅವಳು ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡಳು!

"ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತಾಲೀಮುಗಿಂತ ಪಾರ್ಟಿಯಂತಿದೆ!"

ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಶ್ರೋಡರ್ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ umbುಂಬಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಾದರು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು schoolsುಂಬಾ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. "ನಾನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಶ್ರೋಡರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರುವಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ."


2011 ರಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಡರ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೊವನ್ನು ತೆರೆದರು, ಆಕ್ಟಿವ್ ಬಾಡೀಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಸ್ (JABS) ಗೆ ಸೇರುವುದು.

"Umbುಂಬಾದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತರಗತಿಗೆ ಬರಲು ನಾನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಜುಂಬಾ ಬೆಕಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲರೂ ಅವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ನೀನು. ನಾನು ಯಾವತ್ತೂ ವಾಪಸ್ ಬರದ ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ! "

ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅನೇಕ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಆಕೆಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

"ನಾನು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಜಿಲ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಡೆಬ್ಬಿ ಪೆಕುಂಕಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ತರಗತಿಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ."

ಸಹ ಜುಂಬಾ ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಕರೋಲ್ ಲಿಯೊನಾರ್ಡ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಜಿಲ್ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದಾಳೆ: ಅವಳು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತಳು, ಮತ್ತು ಅವಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತಾಳೆ."


ಆಕೆಯ umbುಂಬಾ ತರಗತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಕೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಆಫ್ ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ಚಾರಿಟಿಗಳಿಗೆ ಆಕೆಯ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜುಂಬಾ ಬೋಧಕರು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ shape.com ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು shape.com/vote-zumba ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮತವನ್ನು ಹಾಕಿ ಆಕಾರ ಪತ್ರಿಕೆ! ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ಮತದಾನ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ ಸೋಮವಾರ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 10, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ಗಂಟೆಗೆ EST, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಾರ ಆಟ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ 20 ಆಹಾರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ 20 ಆಹಾರಗಳು

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸುಲಭ.ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ಈ ಲೇಖ...
ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಸಂಕೇತಗಳು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಸಂಕೇತಗಳು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಅವಲೋಕನನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹಜಾರದ ಕೆಳಗೆ ನಡೆದಾಗ ನೀವು ಹಲವಾರು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಮ...