ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
• 1. ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
• 2. ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
• 3. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು
• 4. ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• 5. ಬಹಳ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉಡುಗೆ ಇದ್ದಾಗ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ದಂತದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ನರಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಪದರವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳ ಮಾನ್ಯತೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಸಿ, ಶೀತ, ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಡೆಂಟಿನ್‌ನ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೀವ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ವಾರ್ನಿಷ್‌ನಂತಹ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

1. ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು

ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಿರುಗೂದಲು ಕುಂಚದಿಂದ ಹಲ್ಲು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಜಿಂಗೈವಾ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಂತದ್ರವ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲು ರೂಪಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

3. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನೈಚ್ arily ಿಕವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್, ಹಲವಾರು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ದವಡೆಯ ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

4. ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಹಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ, ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಂತಹ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

5. ಬಹಳ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸವೆದು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ನಂತಹ ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅಥವಾ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟುಗಳಂತಹ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ದಂತವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಹಿರಂಗ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ;
• ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಜೆಲ್ ಬಳಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು;
• ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ದಂತದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಜಲನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ;
• ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಪದರದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಲ್ಲಿ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು, ತೊಳೆಯುವ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೆನ್ಸೋಡಿನ್, ಕೋಲ್ಗೇಟ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್, ಓರಲ್ ಬಿ ಪ್ರೊ-ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ವಾಫ್ರೆಶ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಎಕಿನೇಶಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಲವಂಗ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದಂತವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದು ಕುರಿತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.