ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ
• 2. ತುರ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಆಕ್ಸಿಬ್ಯುಟಿನಿನ್, ಟ್ರೋಪಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅಥವಾ ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು. , ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಮೂತ್ರದ ನಷ್ಟದ ಕಂತುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾದ ಒಣ ಬಾಯಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಧಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ರೂಪಿಸಿದಾಗ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವು ಯಾರ ಮೇಲೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಹಠಾತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತ. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದಾದ ations ಷಧಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ

ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಈ ರೀತಿಯ ಅಸಂಯಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್: ಮುಲಾಮು, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ಉಂಗುರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ನಂತಹ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಬಳಕೆಯು ಮೂತ್ರನಾಳ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಸಂಯಮ;
• ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್ (ತೋಫ್ರಾನಿಲ್): ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ವಿಧವಾಗಿದೆ;
• ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಸಿಂಬಿ, ವೆಲಿಜಾ): ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಸಂಯಮದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ರೂಪವೆಂದರೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ವಿರುದ್ಧ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಇದಲ್ಲದೆ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಡೆಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಧಿಸದಿದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

2. ತುರ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ

ವಯಸ್ಸಾದ ಅಂಗರಚನಾ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಅಸಂಯಮವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಮಧುಮೇಹ, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮಸ್ಕರಿನಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು:

• ಆಕ್ಸಿಬುಟಿನಿನ್ (ರೆಟೆಮಿಕ್, ಇನ್‌ಕಾಂಟಿನಾಲ್);
• ಟ್ರೋಪಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ (ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಪ್ಲೆಕ್ಸ್);
• ಸಾಲಿಫೆನಾಸಿನ್ (ವೆಸಿಕೇರ್);
• ಡಾರಿಫೆನಾಸಿನ್ (ಫೆನಾಜಿಕ್);
• ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್ (ತೋಫ್ರಾನಿಲ್, ಡೆಪ್ರಮೈನ್, ಇಮಿಪ್ರ, ಮೆಪ್ರಾಮಿನ್).

ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಒಣ ಬಾಯಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಮರಣೆಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಲ್ಲಿ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಸಮಯದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಸಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೂ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು c ಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಸಂಯಮದ ಆವರ್ತನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ, ಇದು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಠಾತ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ;
• ಪೆರಿನಿಯಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಇದು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ;
• ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ;
• ಮಲಬದ್ಧತೆಯು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರಗಳಾದ ಕೆಫೀನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ: