ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ 7 ಮನೆಮದ್ದು

ವಿಷಯ

• 1. ಪುದೀನ ಚಹಾ
• 2. ನಿಂಬೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್
• 3. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
• 4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ
• 5. ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್
• 6. ಶುಂಠಿ ಚಹಾ
• 7. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, 1 ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಾಮೇಟರಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹವು. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

1. ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಪುದೀನ ಚಹಾವು ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಮೆಂಥಾಲ್ನ ಉತ್ತಮ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೋಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪುದೀನ ಚಹಾವು ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಪುದೀನಾ ಕಾಂಡ;
• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

1 ಪುದೀನ ಕಾಂಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಾದಾಗ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

2. ನಿಂಬೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್

ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• Warm ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು;
• 1 ನಿಂಬೆ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ½ ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

3. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ತನಿಖೆಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕಮೊ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ.

2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವಿಲ್ಲದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರವಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪ್ಪಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು;
• 1 ಚಮಚ ಉಪ್ಪು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಉಪ್ಪು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

5. ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಟಟಿಯಾನಾ ಜಾನಿನ್ ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ:

6. ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಪ್ರಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಮತ್ತು ಶೋಗೋಲ್ ನಂತಹ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ 1 ಸೆಂ;
• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ಕಡಿತ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

7. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 3 ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಕೇಂದ್ರಾಪಗಾಮಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದ ರಸವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿಯಾದರೂ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇತರ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.