ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
• 1. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• 2. ಪರಿಹಾರಗಳು
• 3. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ (ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್) ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ;
• ಅನ್ನನಾಳವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬರುವ ಆಹಾರದ ಸಂವೇದನೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ elling ತ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಈಗಾಗಲೇ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, gin ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

1. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ meal ಟದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ದಿನಕ್ಕೆ als ಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಪುದೀನ, ಕಾಫಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ, ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ .

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡಿ.

2. ಪರಿಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಧಾರಿತ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಿಸುರಾಡಾ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಲೋಜೆಂಜಸ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೈಲಾಂಟಾ ಪ್ಲಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ರಾನಿಟಿಡಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ಎದೆಯುರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ation ಷಧಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾದಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಂತಹ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಎದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಆವಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಪುದೀನಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ation ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಚಹಾಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: