ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?
ವಿಷಯ
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು?
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
- ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಅಪಾಯವೇನು?
- ಟೇಕ್ಅವೇ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶ, ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 4,700 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ) ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಇದು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್ ಎಂಬ ation ಷಧಿಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು?
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸುವ drugs ಷಧಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು with ಟದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎನಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು
- ಡಯಾಲಿಸಿಸ್
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳಿವೆ:
- ಸೋಡಿಯಂ ಪಾಲಿಸ್ಟೈರೀನ್ ಸಲ್ಫೋನೇಟ್ (ಎಸ್‌ಪಿಎಸ್)
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪಾಲಿಸ್ಟೈರೀನ್ ಸಲ್ಫೋನೇಟ್ (ಸಿಪಿಎಸ್)
- ಪ್ಯಾಟಿರೊಮರ್ (ವೆಲ್ಟಾಸ್ಸಾ)
- ಸೋಡಿಯಂ ಜಿರ್ಕೋನಿಯಮ್ ಸೈಕ್ಲೋಸಿಲಿಕೇಟ್ (ZS-9, ಲೋಕೆಲ್ಮಾ)
ಪ್ಯಾಟಿರೊಮರ್ ಮತ್ತು S ಡ್ಎಸ್ -9 ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್‌ಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಮಲಬದ್ಧತೆ
- ಅತಿಸಾರ
- ವಾಂತಿ
- ವಾಕರಿಕೆ
- ವಾಯು
- ಅಜೀರ್ಣ
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ಎದೆಯುರಿ
ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಅಪಾಯವೇನು?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೆಂಬಲ ಕೋಶ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಕಡಿಮೆ. ಇತರರು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ನಾಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
- ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ
- ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನ
- ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ
- ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕೊರತೆ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದಾಗ)
ನೀವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಂತಹ to ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3.5 ಮತ್ತು 5.0 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳ ನಡುವೆ (ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್).
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಕಾರಣ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಟೇಕ್ಅವೇ
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಕೂಡ ಬಹಳ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬೈಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ
ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
