ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ 8 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
• 2. ನಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನ?
• 3. ಯಾವಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು?
• 4. ಬ್ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು?
• 5. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
• 6. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯಾವಾಗ?
• 7. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• 8. ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು?
• ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ ಮೊದಲ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸುಮಾರು 2 ತಿಂಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಥವಾ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಪರೇಟೆಡ್ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
• ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಕಟ್, ಟ್, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆ 1 ವಾರ ಉಳಿಯಬೇಕು;
• ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಿಂದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರುವವರೆಗೂ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡದೊಂದಿಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವವರೆಗೂ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯದಿರುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು.

1. ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು, ಹಿಂದೆ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒತ್ತುವಂತೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಗಾಯವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರೆ-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು, ಕಾಂಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

2. ನಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನ?

ನಡೆಯುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡವನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಸನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು.

3. ಯಾವಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು?

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ನಂತರ, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು 8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಕನಿಷ್ಠ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಸ್ಪಂಜಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡದಿರಲು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

4. ಬ್ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು?

ಸುಮಾರು 8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು, ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಸಿರೊಮಾದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಯದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 45 ದಿನಗಳವರೆಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

5. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ para ಷಧಿಗಳಾದ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ, ಬೆನಿಫೈಬರ್‌ನಂತಹ ನಾರುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಚಿಂದಿ ಹಾಕುವಂತೆ ಕೇಳಬಹುದು.

6. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯಾವಾಗ?

ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ದಿನಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ವೈದ್ಯರಿಂದ 8 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ದ್ರವದಿಂದ ಕಲೆ ಹಾಕಿದ್ದರೆ, ಸೂಚಿಸಿದ ದಿನದ ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

7. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ನಡೆಯಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಕಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಈಜುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಮರಳಬೇಕು. ದೇಹದಾರ್ ing ್ಯ ಅಥವಾ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 2 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

8. ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು?

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

• .ಟ ಮಾಡದೆ 4 ಗಂಟೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ಗಾಯವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 5 ಗಂಟೆಗಳ ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಒಬ್ಬರು ಸಾರು, ತಳಿ ಸೂಪ್, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮರುದಿನ, ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡು ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸೂಕ್ತ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
• 38ºC ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ;
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗದ ನೋವು;
• ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವದ ಕಲೆಗಳು;
• ಗಾಯದ ಗುರುತು ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆ;
• ಬಿಸಿ, len ದಿಕೊಂಡ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಯದ ಸೋಂಕು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಲಿಪೊಕಾವಿಟೇಶನ್ ಅಥವಾ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ನಂತಹ ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.