ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಬಳಸದಿರಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
• 2. ಗಮ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• 3. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• 4. ಹಲ್ಲು ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• 5. ಪ್ಲೇಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ
• ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಆಹಾರದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಬಳಸಿ. ಬೇರೆ ಆಯ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

1. ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೊರಗಿನ ಪದರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹಲ್ಲು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸವೆತವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ದಂತಕವಚ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

2. ಗಮ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ನ ತೆಳುವಾದ ತುದಿ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಒಂದು ಗೇಟ್‌ವೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆವರ್ತನ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

3. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಳಗಳ ನಡುವೆ ಅದನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಚಲನೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಚಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಳ್ಳುವ ಹಲ್ಲಿನ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

4. ಹಲ್ಲು ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ತಳದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಸಹ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಹಲ್ಲಿನ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಲುಪುವುದು ಸುಲಭ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ನ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೈಕ್ರೊ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಬೇರಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ಹಲ್ಲು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜೊತೆಗೆ, ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ, ಹಲ್ಲು ಉದುರುವ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.

5. ಪ್ಲೇಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಕೊಳೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂತರ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ

ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ಪ್ರತಿ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
• ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
• ಪ್ರತಿ 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
• ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗ.

ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ:

• ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಕುಳಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ.

ಸರಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು?

• 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು.
• 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಕನಿಷ್ಠ 2 ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಕನಿಷ್ಠ 1 ನಿಮಿಷ.

ದುರ್ವಾಸನೆಯು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕುಳಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
• ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
• ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನಂತಹ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?

• ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ.
• ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
• ಪ್ರತಿ 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
• ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಕೊಳಕಾದಾಗ ಮಾತ್ರ.

ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಏನು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

• ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಗ್ರಹ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
• ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ.

ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅತಿಯಾದ ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆ.
• ಪ್ಲೇಕ್ನ ಕ್ರೋ ulation ೀಕರಣ.
• ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಟಾರ್ಟಾರ್ ನಿರ್ಮಾಣ.
• ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬಾರದು ಎಂಬ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ:

• ಭಾಷೆ.
• ಕೆನ್ನೆ.
• ಅಂಗುಳ.
• ತುಟಿ.

ಹಿಂದಿನ ಮುಂದಿನ