ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಎಫ್ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಅದು ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ?

ವಿಷಯ

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ-ಸಬ್‌ವೇಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಳದೆ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ನೆಗಡಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಡೇಕ್ವಿಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ)

"ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್-ಪ್ರೆಸ್ಬಿಟೇರಿಯನ್ ಲೋವರ್ ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ಆಂತರಿಕ ಔಷಧದ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಜೂಡಿ ತುಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ/ದಟ್ಟಣೆಯ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಜೊತೆಗೂಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ತನ್ನ ಕೋರ್ಸ್ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. "ಕೆಮ್ಮು ಮೂರು ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ್ದು ಮತ್ತು ಎಂಟು ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್ ನಂತಹ ಸಮಯ-ಸೀಮಿತ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಟಂಗ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

1. ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿ

ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಮ್ಯೂಕಸ್/ದಟ್ಟಣೆ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳಿಂದ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ -ನಾಸಲ್ ಹನಿ, ಏಂಜೆಲಾ ಸಿ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಯುವ್ಯ ಸ್ಮಾರಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಂ.ಡಿ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು: ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲು? "ಸೈನಸ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೇತಿ ಪಾಟ್ ನಂತಹ ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಲವಣಯುಕ್ತ (ಉಪ್ಪು ನೀರು) ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು," ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

2. ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್

ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎದೆಯುರಿ ಜೊತೆಗೂಡಿದರೆ, ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. "ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಊಟದ ನಂತರ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ/ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೀವು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಿದರೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ.

ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಸಿಡ್ ಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ (ಪೆಪ್ಸಿಡ್ ಎಸಿ ಅಥವಾ ಝಾಂಟಾಕ್ ನಂತಹ) ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಭೋಜನದ ಮೊದಲು, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

3. ಆಸ್ತಮಾ

ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ಅದು ಆಸ್ತಮಾ ಆಗಿರಬಹುದು. "ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೂಡ ಆಟದಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾದ ಸುಳಿವುಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: "ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಜೈವಿಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು (ಹೊಸ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿ) ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕಿಯಲ್ ಥರ್ಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಎಂಬ ವಿಧಾನ ಬೇಕಾಗಬಹುದು" ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

4. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವರ್ಷದ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಕಫ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ (ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ, ಬೂದು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಆಗಿರಬಹುದು).

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: "ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕ."

5. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೀವು ಗಾ greenವಾದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕಫವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಬಹುಶಃ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಜ್ವರ, ಬಹುಶಃ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ."

ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು; ವೈರಲ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಜಲಸಂಚಯನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ; ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (ರೋಗನಿರೋಧಕ-ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮುಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮುರಿತಗಳಂತಹ ಸೂಪರ್-ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು, ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ-ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

"ಆರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಬೇಕು. ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕಫ (ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಮಿಶ್ರಣ), ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಜ್ವರ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮುಂತಾದ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಕೆಮ್ಮು ಉಸಿರಾಟ, ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಗಮನಕ್ಕೂ ತರಬೇಕು "ಎಂದು ಡಾ. ಅರ್ಜೆಂಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ