ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಓವರ್ ದಿ ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ | ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಓವರ್ ದಿ ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ | ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ations ಷಧಿಗಳು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ) ಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು.

ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಒಟಿಸಿ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಅಧಿಕ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್
  • ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್, ಮಿಡೋಲ್)
  • ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಸಿನ್)

ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೀವು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು drug ಷಧ ಸಂವಹನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಉಪಯೋಗಗಳು

ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.


ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ತಲೆನೋವು
  • ಬೆನ್ನುನೋವು
  • ಸ್ನಾಯು ನೋವು
  • ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಠೀವಿ
  • ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು
  • ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೋವು
  • ಉಳುಕು ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಯಗಳು

ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಕೀಲು ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಠೀವಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಸಂಧಿವಾತದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ations ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ c ಷಧಿ ಸೆಲೆಕಾಕ್ಸಿಬ್ (ಸೆಲೆಬ್ರೆಕ್ಸ್) ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳ ವಿಧಗಳು

ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಸೈಕ್ಲೋಆಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್ (ಸಿಒಎಕ್ಸ್) ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎರಡು ರೀತಿಯ COX ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ: COX-1 ಮತ್ತು COX-2.


COX-1 ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ COX-2 ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದವು, ಅಂದರೆ ಅವು COX-1 ಮತ್ತು COX-2 ಎರಡನ್ನೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೌಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಅಧಿಕ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್
  • ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್, ಮಿಡೋಲ್)
  • ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಸಿನ್)

ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ (ಜೋರ್ವೋಲೆಕ್ಸ್)
  • ಡಿಫ್ಲುನಿಸಲ್
  • ಎಟೋಡೋಲಾಕ್
  • ಫ್ಯಾಮೊಟಿಡಿನ್ / ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಡ್ಯುಯೆಕ್ಸಿಸ್)
  • ಫ್ಲರ್ಬಿಪ್ರೊಫೇನ್
  • ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ (ಟಿವೋರ್ಬೆಕ್ಸ್)
  • ಕೀಟೊಪ್ರೊಫೇನ್
  • ಮೆಫೆನಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಪೋನ್‌ಸ್ಟೆಲ್)
  • ಮೆಲೊಕ್ಸಿಕಾಮ್ (ವಿವ್ಲೋಡೆಕ್ಸ್, ಮೊಬಿಕ್)
  • ನಬುಮೆಟೋನ್
  • ಆಕ್ಸಾಪ್ರೊಜಿನ್ (ಡೇಪ್ರೊ)
  • ಪಿರೋಕ್ಸಿಕ್ಯಾಮ್ (ಫೆಲ್ಡೆನ್)
  • ಸುಲಿಂಡಾಕ್

ಆಯ್ದ COX-2 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು COX-1 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು COX-2 ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ NSAID ಗಳು. ಸೆಲೆಕಾಕ್ಸಿಬ್ (ಸೆಲೆಬ್ರೆಕ್ಸ್) ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಆಯ್ದ COX-2 ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.


ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

NSAID ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ NSAID ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

NSAID ಗಳು COX-1 ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಣ್ಣ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ
  • ಅನಿಲ
  • ಅತಿಸಾರ
  • ಎದೆಯುರಿ
  • ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
  • ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವು ಹುಣ್ಣನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
  • ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾರಿ ಸ್ಟೂಲ್
  • ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವು ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು:

  • NSAID ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  • ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
  • 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು

ಆಹಾರ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಆಂಟಾಸಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಸೆಲೆಕಾಕ್ಸಿಬ್ (ಸೆಲೆಬ್ರೆಕ್ಸ್) ನಂತಹ ಆಯ್ದ COX-2 ಪ್ರತಿರೋಧಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು

NSAID ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಹೃದಯಾಘಾತ
  • ಹೃದಯಾಘಾತ
  • ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
  • ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ:

  • ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುತ್ತಿದೆ
  • ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
  • ದದ್ದು, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ
  • ದ್ರವ ಧಾರಣ
  • ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ
  • ನಿಮ್ಮ ವಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ
  • ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
  • ಎದೆ ನೋವು
  • ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
  • ಕಾಮಾಲೆ

ಡ್ರಗ್ ಸಂವಹನ

ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಇತರ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಎರಡು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ (ರಕ್ತ ತೆಳ್ಳಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ).

ಇತರ drug ಷಧಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ:

  • ವಾರ್ಫಾರಿನ್. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ war ಷಧಿಯಾದ ವಾರ್ಫಾರಿನ್ (ಕೂಮಡಿನ್) ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್. ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ (ಯುಸಿ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ (ನಿಯೋರಲ್, ಸ್ಯಾಂಡಿಮ್ಯೂನ್) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಲಿಥಿಯಂ. ಮನಸ್ಥಿತಿ-ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ drug ಷಧಿ ಲಿಥಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಥಿಯಂನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ). ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ) ಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಳಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.
  • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು. ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ

2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡೋಸೇಜ್ ತೂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು with ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಓದಿ.

ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್, ಮಿಡೋಲ್) ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿ. 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಇದು ಅನುಮೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಸಿನ್) ಅನ್ನು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, 17 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ elling ತ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಅವರ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೂನಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ 3 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಗಳು
  • ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ವರ್ತನೆ
  • ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
  • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
  • ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ

ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

OTC NSAID ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಒಟಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ

ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ನಂತಹ ಕೆಲವು ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಬಲ್ಲರೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಕೆಲವು ಒಟಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ .ಷಧವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು drug ಷಧಿ ಎಷ್ಟು ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ

ಸ್ನಾನಗೃಹ medicine ಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಂತಹ ಬಿಸಿ, ಆರ್ದ್ರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಒಟಿಸಿ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಲದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸರಿಯಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

NSAID ಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

  • ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು ನೋವು ನಿವಾರಕಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
  • ರಕ್ತ ಕಾಯಿಲೆ
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗ
  • ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
  • ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ
  • ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಇತಿಹಾಸ

ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು NSAID ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸಿ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿ ಬಳಸುವ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕವು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ಆ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಒಟಿಸಿ drug ಷಧದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪಾಲು

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (ಐಬಿಎಸ್) ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಇದಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯ.ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಸೆಳೆತಉಬ್ಬುವುದುಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಮಲಬದ್ಧತೆ ಅ...
ಗುಂಪು

ಗುಂಪು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಗುಂಪು ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು...