ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ

ವಿಷಯ

• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಎಂದರೇನು?
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?
• ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ರಚನೆ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಕಟ್ಟುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಜೀವಂತ ಮೂಳೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮರುರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೇರಳಾತೀತ (ಯುವಿ) ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ
• ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಕೊರತೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು:

• ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಆಹಾರವು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಸವಕಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ugs ಷಧಗಳು - ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ ಮತ್ತು ಫಿನೊಬಾರ್ಬಿಟಲ್ ನಂತಹವು ಸಹ ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಸ್ನಾಯು ಮೂಳೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ದಟ್ಟವಾದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಮಂದ, ನೋವು ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು:

• ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗ
• ಸೊಂಟ
• ಕಾಲುಗಳು
• ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಲಯಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಳೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟ
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ರಂಜಕ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಕ್ಷಾರೀಯ ಫಾಸ್ಫಟೇಸ್ ಐಸೊಎಂಜೈಮ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಈ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಲೂಸರ್‌ನ ರೂಪಾಂತರ ವಲಯಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳಿದ್ದರೂ ಈ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿತಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಮೂಳೆ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಎಕ್ಸರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಥವಾ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ನ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಕರುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಅಥವಾ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ತೀವ್ರತರವಾದ ಮಕ್ಕಳು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೊಡಕುಗಳಿವೆ. ವಯಸ್ಕರು ಪಕ್ಕೆಲುಬು, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳಂತಹ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಮತ್ತು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಲುಗಳ ಬಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರಳಬಹುದು. ನೀವು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿದು ತೀವ್ರ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.