ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 4 ಜುಲೈ 2025
Anonim
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಸೆನಿಕಲ್: ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು - ಆರೋಗ್ಯ
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಸೆನಿಕಲ್: ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಕ್ಸೆನಿಕಲ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ation ಷಧಿಯು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಲಿಸ್ಟೇಟ್ ಎಂಬ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ meal ಟದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸುಮಾರು 30% ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕ್ಸೆನಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಸೆನಿಕಲ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಆಹಾರದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಬೆಲೆ

ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕ್ಸೆನಿಕಲ್ 120 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬೆಲೆ 200 ರಿಂದ 400 ರೀಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ medicine ಷಧಿಯ ಜೆನೆರಿಕ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಲಿಸ್ಟೇಟ್ 120 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದರ ಬೆಲೆ 50 ರಿಂದ 70 ರೆಯಾಸ್.

ಅದು ಏನು

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಬೊಜ್ಜು ಜನರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು 28 ಕೆಜಿ / ಮೀ ಗೆ ಸಮನಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಸೆನಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ದಿನದ ಮುಖ್ಯ als ಟದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನ.

ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಾದ ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಕೇಕ್, ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಕನಿಷ್ಠ 5% ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಈ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು 12 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಈ ation ಷಧಿಗಳ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮಲ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ತುರ್ತು ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.


ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹಾಗೆಯೇ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರದ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಾರದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಇತರ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆ

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ, ಹಾಲು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ಡೈರಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ...
ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು?ಖಿನ್ನತೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಭಾವನೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ...