ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 20 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂದರೇನು? ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು - ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ
ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂದರೇನು? ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು - ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಮಹೋನಿಯಾ ಅಕ್ವಿಫೋಲಿಯಂ) ಒಂದು ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಚೀನಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನವು ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂದರೇನು?

ಅದರ ಹೆಸರಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಾಗಿ, ಅದರ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಕಾಂಡವು ಸಕ್ರಿಯ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳನ್ನು (,) ಎದುರಿಸಬಹುದು.


ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ () ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಪೂರಕ, ಸಾರಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಯಿಕ ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಸಾರಾಂಶ

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಇದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಬಲ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ವಿವಿಧ ಪೂರಕಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ನೆತ್ತಿಯ ತೇಪೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಎಸ್ಜಿಮಾದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತುರಿಕೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ().

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾಮಯಿಕ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 32 ಜನರಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 63% ಜನರು ಪ್ರಮಾಣಿತ ce ಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ () ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಮಾನ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.


ಅಂತೆಯೇ, 12 ವಾರಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕೆನೆ ಬಳಸಿದ 39 ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಅದು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ ().

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 42 ಜನರಲ್ಲಿ 3 ತಿಂಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚರ್ಮದ ಕೆನೆ 3 ಬಾರಿ ಪ್ರತಿದಿನ () ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ.

ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಭರವಸೆಯಿದ್ದರೂ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಸಾರಾಂಶ

ಸಣ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುಮುಖ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ (, 5).

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (5).


ಇದಲ್ಲದೆ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾರಗಳು ಕೆಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೊಜೋವಾ () ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಟೆಸ್ಟ್-ಟ್ಯೂಬ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.

ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಎಮ್ಆರ್ಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಇತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಇ. ಕೋಲಿ (, , ).

ಹಲವಾರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (ಐಬಿಎಸ್), ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಐಬಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 196 ಜನರಲ್ಲಿ 8 ವಾರಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದವರು ಪ್ಲೇಸಿಬೊ () ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅತಿಸಾರ ಆವರ್ತನ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಐಬಿಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಐಬಿಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ (,) ನಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲೂ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿವೆ.

ಇನ್ನೂ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಸರಾಗವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಬರ್ಬೆರಿನ್‌ನ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ () ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಏರಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ce ಷಧೀಯ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ () ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದವರಿಗಿಂತ ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದವರು ಕಡಿಮೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ (,,,).

ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ 15 ದಿನಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ 19% ಮತ್ತು 52% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ().

ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಾರಾಂಶ

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಬಲ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಐಬಿಎಸ್, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳು

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆ.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದನ್ನು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿವೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ (,).

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಪೂರಕಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇತರ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಜರಾಯು ದಾಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ().

ಸಾರಾಂಶ

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಮುಲಾಮು ಮುಂತಾದ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಮೌಖಿಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಓದುಗರ ಆಯ್ಕೆ

ಆಕೆಯ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಈ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ 45 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ

ಆಕೆಯ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಈ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ 45 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಟೀ ಡನ್‌ಲಾಪ್ ಅವರ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಎರಡು, ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕೆತ್ತಿದ ಎಬಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಕೊಳ್ಳೆ ಸೆಲ್ಫಿ ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ ನಂತರದ ಫೋಟೋಗಳ ಮೇಲೆ ಎಡವಿ ಬೀಳುವುದು ಖಚಿತ. ಮೊ...
ಮಾವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಮಾವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾವಿನಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ಮೊದಲಿಗನಾಗುತ್ತೇನೆ: ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಕೊಬ್ಬಿದ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು "ಹಣ್ಣುಗಳ ...