ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ
![2 ಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಂ ಕರುಂ ಗರಿ ಗರಿ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ |Sweet Snacks Recipes In Kannada,Wheat Flour Snacks](https://i.ytimg.com/vi/f1-eeZumS5s/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
- ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ
- ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೈಲ ಬೆಲೆ
- ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಂಡಿಗಳು:
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯದ ಒಳಗಿನ ಭಾಗದಿಂದ ತೆಗೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳು ಒಂದು.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು
ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ತೊಂದರೆಗಳು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟರಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೈಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒ ಕೂದಲಿಗೆ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಒಣ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
- ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಒ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ ಅವುಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತೈಲವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೈಲ ಬೆಲೆ
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯ ಬೆಲೆ 25 ರಿಂದ 60 ರೀಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಂಡಿಗಳು:
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ
- ವೇಗವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ