ದೊಡ್ಡ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ವಿಷಯ

• ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಯಾವುವು?
• ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ
• ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
• ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ
• ಸರಿಯಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ
• ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ
• ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ
• ಇತರ ಒಟಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು
• ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
• ಒಟಿಸಿ ಮೊಡವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸೆಬಮ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕೂಡ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಸಹ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿವೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೊಡ್ಡ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕುಗ್ಗಿಸಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಕೆಳಗಿರುವ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು "ಪ್ಲಗ್" ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೋಶಕ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣಗಳು:

• ಮೊಡವೆ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ)
• ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಕೊರತೆ, ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ದ್ರತೆ
• ಶಾಖ
• ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ
• ವಂಶವಾಹಿಗಳು (ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ)
• stru ತುಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ (ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು)
• ಕಳಪೆ ಆಹಾರ (ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಆಹಾರವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ)
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ
• ಕಳಪೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸುವುದು)
• ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ (ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸಬಹುದು)

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅವು ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಎಣ್ಣೆ ರಹಿತ, ನಾನ್ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಪಾಸ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಮ-ಸ್ನೇಹಿ ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಟ್ಟರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು.

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಅವರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ

ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು ತೈಲ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರದ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಜೆಲ್- ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ ಆಧಾರಿತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗದಂತೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಇವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕದ ನೀರು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ

ಕ್ಲೇ ಮುಖವಾಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಉಳಿದ ಭಾಗವು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಭಾರವಾದ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಒಟಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ:

• ತೈಲ ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯರ್ಗಳು
• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ತೈಲ-ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಹಾಳೆಗಳು
• ಮೂಗಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳು
• ನಾನ್ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್

ಮೂಗಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಜೀನ್‌ಗಳು, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. (ಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.)

ಒಟಿಸಿ ಮೊಡವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಮೊಡವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮೊಡವೆ ಬ್ರೇಕ್ out ಟ್ ಇದ್ದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ರಂಧ್ರದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ಟೋನರು ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು.

ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್

ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ವೃತ್ತಿಪರ ಡರ್ಮಬ್ರೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಟ್ಯಾಮರ್ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಹರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಡೈಮಂಡ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಟಿಪ್ಡ್ ಪರಿಕರಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮನೆಯ ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಯಾವುದೇ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಸಹ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು. ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಈ ಹರಿಕಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಆಲ್ಫಾ-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು (ಎಎಚ್‌ಎ) ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಯಾವ AHA ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು "ಕುಗ್ಗಿಸುವ" ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅದೃಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಡರ್ಮಬ್ರೇಶನ್ ನಂತಹ ವೃತ್ತಿಪರ ದರ್ಜೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.