ಡೆನಿಸ್ ಬಿಡೋಟ್ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಡೆನಿಸ್ ಬಿಡೋಟ್ ಹೆಸರಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವರ್ಷ ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಮತ್ತು ಲೇನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್‌ಗಾಗಿ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಪ್ರಮುಖ ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಚಾರಗಳಿಂದ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಬಿಡಾಟ್ ದಶಕಗಳಿಂದ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಬಾಡಿ ಪೋಸ್ ಅಡ್ವೊಕೇಟ್ (ಅವರು ನೋ ರಾಂಗ್ ವೇ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ಇದು "ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ವಯಂ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ") ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಸ್-ಸೈಜ್ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮುರಿದಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ? 2014 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ವೀಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನೇರ-ಗಾತ್ರದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮೊದಲ ಪ್ಲಸ್-ಸೈಜ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆದರು. ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಲೇನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ (ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು) ಗಾಗಿ ಅವಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಟ್ಟದ ಜಾಹೀರಾತು ವೈರಲ್ ಆಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಇಲ್ಲಸ್ಟ್ರೇಟೆಡ್.

ಲೇನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್, #TheNewSkinny ಜೊತೆಗಿನ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಭಿಯಾನದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಸೂಪರ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಭ್ರಮಿಸುತ್ತಾ, ನಾವು ಮಾಡೆಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಪೋಸ್ ವಕೀಲರೊಂದಿಗೆ ಕರ್ವಿ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಹೋರಾಟದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಅವಳ ಟ್ರಿಕ್.

ಫೋಟೋ ಕ್ರೆಡಿಟ್: ಲೇನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ ಆಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ

ಈ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್ ಏಕೆ ಕರ್ವಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್ ಆಗಿದೆ.

"ಬಹಳ ಕರ್ವಿ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ, ಜೀನ್ಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಠಿಣ ಹುಡುಕಾಟವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈ ಜೀನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಜೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಒಂದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ-ಅವರು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಕ್ರಾಂತಿ. ಕರ್ವಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾದಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಿಸಿ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು ಜೀನ್ಸ್. "

ಏಕೆ ದೇಹದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ * ಅಲ್ಲ * ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

"ನಾನು ಒಂದು ಪೀಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಧ್ಯಮದ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅಷ್ಟೊಂದು ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತಂಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ಬಗ್ಗೆ. ದೇಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ನೀವು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಜೆಂಡರ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಎಲ್‌ಜಿಬಿಟಿಕ್ಯೂ ಆಗಿರಲಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವಿದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೂಢಿಗತ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒಂದು ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪೂರ್ವ-ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಮೆಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. "

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಏಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

"ಅಸ್ಪೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ - ಕೇವಲ ಬೆಂಬಲದ ಹೊರಹರಿವು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ವೈರಲ್ ಆಯಿತು. ನನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಿತ್ರವೂ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುವುದು ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿದೆ. ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಬೆಂಬಲಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಟ್ಟದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಗ 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟು ದಿನ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಕೂಡ ಅವರು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಲೇನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಗೆಟ್‌ನಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ನನ್ನ ಹಿಂದೆ ನಿಂತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಶಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು 2017 ಮತ್ತು ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೈಜ ದೇಹಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಆ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಗುರಿ ಅದರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಹೊಸ ಈಜುಡುಗೆ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ)

ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಲ್ಲ.

"ಟೆಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ಒಬ್ಬ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಸಬಲರಾಗಲು ಮತ್ತು ಬಾಸ್ ಆಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸುಂದರ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾದಕ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ನೀನು, ನೀನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿರುವೆ, ನೀನು ಅಮ್ಮನಾಗಲಿ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಬಿಕಿನಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

"ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ, ನಾನು ಈಜುಡುಗೆಯ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಈಜುಡುಗೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ಲಸ್ ಗಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಈಜು ಸಮವಸ್ತ್ರವಾಯಿತು. ಬ್ರಾಲೆಟ್ ಟಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ. ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬೀಳಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದಂತೆ, ನಾನು ಈಜುಡುಗೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೆಕ್ಸಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಬಿಕಿನಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹುಡುಗಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹುಡುಗಿ ನೀನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೀಯಾ? ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೆಕ್ಸಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ."

ಅವಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಹೀಲ್ಸ್‌ಗೆ ಏಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ.

"ನಾನು ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ-ಇದು ಕೇವಲ ಮೋಜು ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಧರಿಸಲು ಕೆಲವು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾಡಿ. ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾದ ತಾಲೀಮು, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾದಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ-ನೀವು ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು! ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಯೌವನದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. "

ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು ಏಕೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ನಾನು Google ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, 'ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು' ಅಥವಾ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಪ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಸರಿಯಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಾಕಲು ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹುಡುಕಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ನನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. "

ಅವಳು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ.

"ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ - ನಾನು ಓಡಿಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಿದೆ - ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಾನು ಯಾರು, ಅದು ನನ್ನ ಒಂದು ಭಾಗ, ಮತ್ತು ನಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬರಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ