ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 8 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
STWM 2010 ರಿಕ್ ಬಾಲ್ ಸಿಂಗಲ್ ಅಂಪ್ಯೂಟೀ ಹಾಫ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಹೋಲ್ಡರ್
ವಿಡಿಯೋ: STWM 2010 ರಿಕ್ ಬಾಲ್ ಸಿಂಗಲ್ ಅಂಪ್ಯೂಟೀ ಹಾಫ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಹೋಲ್ಡರ್

ವಿಷಯ

ನೀವು ಸಾರಾ ರೀನೆರ್ಟ್‌ಸೆನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರದಿದ್ದರೆ, 2005 ರಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಅಂಗಚ್ಛೇದಕರಾದ ನಂತರ ಇತಿಹಾಸ ನಿರ್ಮಿಸಿದರು: ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್. ಅವರು ಮಾಜಿ ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅವರು ಇತರ ಮೂರು ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ಗಳು, ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಅರ್ಧ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಮ್ಮಿ-ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಸಿಬಿಎಸ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟಿವಿ ಸರಣಿ, ಅದ್ಭುತ ರೇಸ್.

ಅವರು ಮತ್ತೆ ಅದರತ್ತ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಬಾರಿ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಏಳು ಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಏಳು ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಲ್ಡ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮೊದಲ ಅಂಗವಿಕಲ (ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣು) ಆಗಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹುಡುಗರ ಹಿಂದೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹುಡುಗರು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಸಾರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಕಾರ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾನು ಅಂಪ್ಯೂಟಿ ಮತ್ತು ಟ್ರೈನರ್-ಆದರೆ ನಾನು 36 ವರ್ಷದವರೆಗೂ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲಿಲ್ಲ)

ಸಾರಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ವರ್ಲ್ಡ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದಳು, ಇಸ್ಸೂರ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸಿದ, ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆಯು ವಿಕಲಾಂಗರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನವೀನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಾಲನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.


ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದ್ಭುತ ರೇಸ್, ವಿಶ್ವ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಚಾಲೆಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಹುಚ್ಚುತನದ ಪ್ರಯಾಣ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಊಟದ ಅನಿಯಮಿತತೆಯನ್ನು ತನ್ನ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ. "ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಅನುಕೂಲವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಸಾರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ."

ಟ್ರಯಾಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿ ತನ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಾರಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಕಾರ್ಡಿಯೋಗಳಿಗಾಗಿ ಬೈಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದರು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಓಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟರು. "ನಾನು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಓಟವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ-ದೂರಕ್ಕೆ ಓಡುವುದಿಲ್ಲ-ಆದರೆ ನನಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ." ಅವಳು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಯೋಗಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಳು.

"ಇದು ನಾನು ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಲಿಸ್ಬನ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನನಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿತು." (PS. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದ ಈ 75 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ)


ಅವಳು ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನರಳುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂಬುದು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿತು. "ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಸಾರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಈ ಸವಾಲು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನಂತಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ 50 ಇತರ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯ ಸತ್ತಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶ ಬೇಕು. "

ಆಕೆಯ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಾರಾ ಓಡುವುದರಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳಿದ್ದವು ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಅವಳ ಅಂಗಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ದೂರದ ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಯಿತು.

ಅಂಗಾಂಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾರಾ ಕೇವಲ 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲಿನ ಅಂಗವಿಕಲರಾದರು, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವಳ ಎಡಗಾಲಿನ ಅಂಗಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಾರಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಾರಾ ಶಾಲೆಗೆ ಮರಳಿದಳು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸಹವರ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಅವಳನ್ನು ಹೊಸ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರದ ಕಾರಣ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. "ನಾನು ಟೌನ್ ಸಾಕರ್ ಲೀಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಕೋಚ್ ಅಕ್ಷರಶಃ ನನಗೆ ಆಡಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸಾರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಆಕೆಯ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅವಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಆಕೆಯ ಪೋಷಕರು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು. "ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರಾಗಿದ್ದರು, ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು 5 ಮತ್ತು 10 ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಆದರೂ ನಾನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಸತ್ತರೆ," ಸಾರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಓಟವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೆ-ಆದರೆ ನಾನು ಈ ಓಟದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನನ್ನ ತಂದೆಯನ್ನು ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನಂತಹ ಯಾರನ್ನೂ ನಾನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ."

ಸಾರಾ ಪ್ಯಾಡಿ ರಾಸ್‌ಬಾಚ್‌ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅದು ಬದಲಾಯಿತು, ಆಕೆಯಂತೆಯೇ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕಾಲು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದ ಅವಳಂತೆಯೇ. ಸಾರಾ ತನ್ನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ 10K ರೋಡ್ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಳು, ಪ್ಯಾಡಿ ಎಲ್ಲರಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ಕೃತಕ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಓಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಳು. "ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವಳು ನನ್ನ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆದಳು" ಎಂದು ಸಾರಾ ಹೇಳಿದರು. "ಅವಳನ್ನು ನೋಡುವುದೇ ನನಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಬರಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು."

"ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೋ, ಅವರು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ನಾನು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುಖದಲ್ಲೂ ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಜೀವನ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು

ಕುತ್ತಿಗೆಯ ನೋವು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಯಾವುದೇ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು (ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು), ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವಿನ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಸೇರಿವೆ.ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸರಿಸಲು ನಿಮಗ...
ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರದೆ

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರದೆ

ಆರ್ಬಿಸಿ (ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ) ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರದೆಯು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀ...