ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 4 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಕೈಲಾ ಇಟ್ಸೈನ್ಸ್ ಸಹೋದರಿ ಲಿಯಾ ತಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಕೈಲಾ ಇಟ್ಸೈನ್ಸ್ ಸಹೋದರಿ ಲಿಯಾ ತಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ದೇಹಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿರುವ ಕೆಲವು ನಂಬಲಾಗದ ಸ್ವರದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಭಾವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅನುಯಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೀಳಿರುವ ಮತ್ತು ಕೆತ್ತಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿಯೇ ಎಂದು ಈಗ ಊಹಿಸಿ. ಲೇಹ್ ಇಟ್ಸಿನೆಸ್-ಹೌದು, ನೀವು ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅವಳು ಕೈಲಾ ಇಟ್ಸಿನೆಸ್ ಸಹೋದರಿ-ಇತ್ತೀಚಿನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸುವುದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದೆ.

ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ, ಆಯ್ಕೆಯ ಇಟ್‌ಸಿನೆಸ್ ಸಹೋದರಿಯರ ವಾರ್ಡ್‌ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಫೋಟೋಗೆ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾ, ಲೇಹ್ ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, "ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ನನಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ... ಅದು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ! ನಾನು ಅಲ್ಲ ತುಂಬಾ ಮನನೊಂದಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆ 'ಕೈಲಾ ಅವರ ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?' ... ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಗೆ ಆ ಕಾಮೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಲ್ಲ-ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ ... ಕೈಲಾ ದಾಆಆಅಮ್ನ್ ಹರಿದುಹೋಗಿದೆ. " (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕೇಯ್ಲಾ ಇಟ್ಸೈನ್ಸ್ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು "ಬಿಕಿನಿ ಬಾಡಿ ಗೈಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಏಕೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ)


ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಲಿಯಾ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು. "ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೈಲಾ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಅವಳಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ನನ್ನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ... ಹಾಗೆಯೇ ನಾನು ನಿನ್ನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀನು ನನ್ನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ! ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ನಮ್ಮನ್ನಾಗಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ." ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಲಿಯಾ ತುಂಬಾ ಡ್ಯಾಮ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ ದಾಖಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

Leah ತನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು #realtalk ಕಾಲ್ ಟು ಆಕ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ, ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುವ ಹೋಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. "ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯುಎಸ್ ಅಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ನಾವು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಭವನೀಯ ಆವೃತ್ತಿಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸೂಪರ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಕೆಲವರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ ಡ್ಯಾಮ್ ನಾನ್ ಬ್ರೆಡ್ ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ. " (#MyPersonalBest ಚಳುವಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಗುರಿ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ.)


ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಲೇಖನಗಳು

ಮಕ್ಕಳ ತೊದಲುವಿಕೆ: ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಮಕ್ಕಳ ತೊದಲುವಿಕೆ: ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

2 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಮಕ್ಕಳ ತೊದಲುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪದವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಹ್...
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ನಂತಹ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ...