ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 14 ಮೇ 2025
Anonim
ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಪಾತದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ML ಬಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ | ಮ್ಯಾಟ್ ಫ್ರೆಡ್ರಿಕ್ಸನ್
ವಿಡಿಯೋ: ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಪಾತದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ML ಬಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ | ಮ್ಯಾಟ್ ಫ್ರೆಡ್ರಿಕ್ಸನ್

ವಿಷಯ

ಲ್ಯಾವಿಟನ್ ಎ- Z ಡ್ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಸುಮಾರು 30 ರಾಯ್ಸ್ ಬೆಲೆಗೆ, 60 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಟಲಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಅದು ಏನು

ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ದಣಿವಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾವಿಟನ್ ಎ- Z ಡ್ ಅನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧನೆ, ಕೋಶ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು:

1. ವಿಟಮಿನ್ ಎ

ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.


2. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2

ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಗಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

6. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6

ಇದು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


8. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಕೂಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ವಿಟಮಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಡೋಸ್ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರೆಗೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ಲಾವಿಟನ್ ಎ- Z ಡ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಈ ಪೂರಕವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಹೊಸ ವರದಿ ಹೇಳುವಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಚಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ಹೊಸ ವರದಿ ಹೇಳುವಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಚಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ನೋವಿನ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವವು ಸಮಾನ ಅವಕಾಶವಾದಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ...
ಭಯಾನಕ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಭಯಾನಕ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆಟ್ಟ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ.ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರನ್ನು ...