ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
![ಡ್ರೈನ್ ಸೈನಸ್ & ಕ್ಲಿಯರ್ ಸ್ಟಫಿ ನೋಸ್ ಇನ್ 1 ಮೂವ್ | ಡಾ. ಮ್ಯಾಂಡೆಲ್ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ](https://i.ytimg.com/vi/I47xi2F3W9g/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
ಸೈನುಟಿಸ್ನ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಸೈನುಟಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮುಖದ ದಟ್ಟಣೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು.
ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮೂಗಿನ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ನೆಬ್ಯುಲೈಸೇಶನ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪಿನ 2 ಟೀ ಚಮಚ;
- 250 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಏಕರೂಪದ ದ್ರಾವಣ ಉಳಿಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.
ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದ 2 ರಿಂದ 3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ದ್ರವವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ಈ ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ರೋಗದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೆಬ್ಯುಲೈಸೇಶನ್ ನಂತರ.ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆಬ್ಯುಲೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ:
ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವುದು
ಸಿರಿಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೈನಸ್ಗಳೊಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಇದು ಬರಡಾದ ಲವಣಯುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ 3 ಚಮಚ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು;
- 1 ಕ್ಲೀನ್ ಸಿರಿಂಜ್ (3 ಮಿಲಿ).
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಸೀನರಲ್ ವಾಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿರಿಂಜಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆ ಎಡಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಿರಿಂಜಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಬಲ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯೊಳಗೆ ಇಡಬೇಕು.
ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ನೀರು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಿರಿಂಜ್ ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಸೀರಮ್ ಇತರ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ತಲೆಯ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಸೀರಮ್ ಸೈನಸ್ಗಳೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು blow ದಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೈನಸ್ ಪರಿಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ನೆಬ್ಯುಲೈಸೇಶನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.