ಜಮೆಲೊನ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಎಲೆ ಯಾವುದು?

ವಿಷಯ

• ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಲಾಭಗಳು ಯಾವುವು
• 1. ಹಣ್ಣು
• 2. ಕಾಂಡದ ತೊಗಟೆ
• 3. ಹಾಳೆ
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಜಮೆಲಾವ್ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
• ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು

ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್, ಜಾಂಬೊಲಿಯೊ, ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಪ್ಲಮ್, ಗ್ವಾಪೆ ಅಥವಾ ನನ್ ಬೆರ್ರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜಮೆಲೊ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸಿಜೈಜಿಯಂ ಕ್ಯುಮಿನಿ, ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು ಮಿರ್ಟಾಸೀ.

ಈ ಸಸ್ಯದ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಪ್ಪು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಲಿವ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಜಾಮ್, ಲಿಕ್ಕರ್, ವೈನ್, ವಿನೆಗರ್, ಜೆಲ್ಲಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಂಡದ ತೊಗಟೆ ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲೆಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಲಾಭಗಳು ಯಾವುವು

ಜಮೆಲೊನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು:

1. ಹಣ್ಣು

ಜಮೆಲೊ ಹಣ್ಣು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ರಂಜಕ, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

2. ಕಾಂಡದ ತೊಗಟೆ

ಕಾಂಡದ ತೊಗಟೆ ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

3. ಹಾಳೆ

ಜಮೆಲೊ ಎಲೆಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲೆಯ ಸಾರವು ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಅಲೆರ್ಜಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜಮೆಲಿಯೊ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಸ್ಟಾಕ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ಯವು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾದ ಮೂಲಕ ಜಮೆಲೊನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಜಮೆಲಾವ್ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಜಮೆಲೊ ಚಹಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಜಮೆಲೋನ್ನ 10 ಎಲೆಗಳು;
• 500 ಎಂಎಲ್ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಮೆಲೊ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳಿಂದಲೂ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಜಮೆಲೊವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಹಾಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.