ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ಅದು ಏನು
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
• ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್‌ನ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಾದದ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ದಣಿವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚೀನಾದಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಚಾಂಗ್‌ಬೈ ಪರ್ವತದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಕೊಯ್ಲು ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ ಸೂಚನೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಲೈಂಗಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಿತವಾಗುವುದು , ಖಿನ್ನತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಪ್ರಕಾರ 1 ರಿಂದ 3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

30 ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಕ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 25 ರಿಂದ 45 ರೆಯಾಸ್ ನಡುವೆ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಆಂದೋಲನ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು, ಮಧುಮೇಹ ವಿರುದ್ಧ, ಅವರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.