ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಪ್ರತಿದಿನ ತನ್ನ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ "ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೂರದ ನೃತ್ಯ" ವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಂತಹ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಧುಮುಕುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಲೈವ್-ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈಗ ಅವುಗಳು ವರ್ಚುವಲ್ ಆಗಿ ಹೋಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬೇಕಾದರೆ, UK ಯಲ್ಲಿನ ಒಂದು ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಸ್ಥಳೀಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೂರದ ನೃತ್ಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮಂಗಳವಾರ, ನಾರ್ತ್ ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನ ಎಲ್ಸಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯ ನೃತ್ಯದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು Twitter ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕ ಜಾನೆಟ್ ವುಡ್‌ಕಾಕ್ ಅವರು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ-ದೂರ ನೃತ್ಯ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂದು ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ವಿವರಿಸಿದರು.

"ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೂರದ ನೃತ್ಯ ನಡೆಯುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ನೆರೆಹೊರೆಯ "ದಿನ ಏಳು" ನೃತ್ಯದ ಸೆಷನ್ ತೋರಿಸುವ ವೀಡಿಯೊ ಜೊತೆಗೆ ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. "ದೂರ ನೃತ್ಯವು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ [ಇದು] ಕನಿಷ್ಠ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ಟ್ವೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ರಸ್ತೆ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ."

ಆಕೆಯ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರದ ನೃತ್ಯದ ಎಂಟನೇ ದಿನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಐಟಿವಿಯ ನ್ಯೂಸ್ ಕ್ಯಾಮರಾಗಳು ತಮ್ಮ ಬೂಗಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.

"ಇದನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ: ನಿವಾಸಿಯು ನೀಲಕ ಸೀಕ್ವೆನ್ಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದಳು 'ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಟೆಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಐಕಾನ್," ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ಟ್ವೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದರು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ನೃತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ನೃತ್ಯದ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ). "ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯಾರೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ನಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏಕಾಂಗಿ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನೋ" ಎಂದು ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.

"ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಾರಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಆದರೆ ಇದು ಇಲ್ಲಿರುವ ಜನರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿತು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸಿದ್ದರು. ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ರಸ್ತೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ!"

ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೂರದ ನೃತ್ಯದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಯುಎಸ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಡಜನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದೂರದ ನೃತ್ಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಟೆನ್ನೆಸ್ಸೀಯ ಶೆರ್ರಿ ನೀಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ 6 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ಕಿರಾ ತನ್ನ 81 ವರ್ಷದ ಅಜ್ಜನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರಸ್ತೆಯ ಎದುರು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ.

ಮತ್ತು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ ಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೀವ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಪಾರ್ಕ್ ನೆರೆಹೊರೆಯು ಈಗ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೂರದ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾಡುಗಾರಿಕೆ ಪಾರ್ಟಿಗಾಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡುತ್ತದೆ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್. ಇದು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ನಿವಾಸಿಗಳಿಂದ ಆರಂಭವಾಯಿತು ಆದರೆ ಈಗ ಸುಮಾರು 30 ಜನರಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ -ನೆರೆಹೊರೆಯ ನಾಯಿಗಳು (!!) ಸೇರಿದಂತೆ, ಔಟ್ಲೆಟ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕರೋನವೈರಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು)

ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೂರವಿರುವ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಹುದು (ನೀವು ಇತರರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಅಡಿ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ) -ನೀವು ಓಡಲು ಬಯಸಿದರೂ, ನಡೆಯಿರಿ , ಹೊರಾಂಗಣ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಬೆವರು ಒಡೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ನೀವೇ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. (ಆರಂಭಿಸಲು ಎಲ್ಲೋ ಬೇಕೇ? ಈ ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ