ಲೇಖಕ: Ellen Moore
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

ವಿಷಯ

ಕೆಲವರಿಗೆ, ರಜೆಯು ಕೆಲವು ಹೊಸ ತಾಣಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಒಂದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ರಜಾದಿನವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾದದ್ದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಲಕ್ಷಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ - ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ! ಬಹಾಮಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮೋಜಿನ ಹೊಸ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ನಗರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ರಜೆಯ ತಾಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಜೆಯ ಐಡಿಯಾಸ್

1. ಬಹಾಮಾಸ್. ಬಹಾಮಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ! ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸುಂದರವಾದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಸ್ನಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ವಿಂಡ್‌ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸುಂದರವಾದ ಬೀಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ!

2. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರ. ನಡೆಯಲು ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, NYC ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಈಕ್ವಿನಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರಂಚ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಂತಹ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನದ ಪಾಸ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲವು ಅನನ್ಯ ತರಗತಿಗಳಾದ ಕ್ಯಾಪೊಯೈರಾ, ಬ್ಯಾರೆ ಬೂಟ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಟೀಸ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಗರವು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವಲ್ಲವೇ? NYC ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುಂದರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿ!


3. ಕ್ವೀನ್ಸ್‌ಟೌನ್, ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ಗೆ ವಿಮಾನವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ! ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಡಿಗೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೈಕಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಕಯಾಕಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ನೋಶೂಯಿಂಗ್‌ವರೆಗೆ, ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ ವಿವಿಧ ಫಿಟ್‌ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಂತೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚ...
ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್)

ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್)

ಮೋಟಾರ್ಷನ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ದುಃಖವು ಮಾನವ ಅನುಭವದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತೀರಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ವಿಚ್ orce ೇದನ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹ ಜೀವನ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಜನರು ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು....