ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ವಿಷಯ

• ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕೇ?
• ನಾನು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
• ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ವಿನಂತಿಸುವುದು?
• ಯಾವುದನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಸತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?
• ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?
• ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
• ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಪಿಪಿಎಂಎಸ್) ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಆಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನಲ್ಲಿನ ಲೇಖನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಇತರ ಪ್ರಕಾರದ ಎಂಎಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಎಂಎಸ್ ಸೊಸೈಟಿ ಇದು ಕೇವಲ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದವರು ಮಾಡಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಎಂಎಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಈ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು. ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾನೂನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುವುದು ಕಾನೂನಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಇದು ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಲಹೆ ಕೇಳಿ.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ವಿನಂತಿಸುವುದು?

ವಿಕಲಾಂಗತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಶೀರ್ಷಿಕೆ I (ಎಡಿಎ) ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಸತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಸತಿ ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಸತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ಮನೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆ
• ಸಹಾಯಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು
• ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಸ್ಥಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಲು ಕಚೇರಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು
• ದೋಚಿದ ಬಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳಿಗೆ ಆಡ್-ಆನ್‌ಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಎಡಿಎ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗ ಸೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಲನಶೀಲ ಸಾಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?

ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ಪಿಪಿಎಂಎಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೈರುಹಾಜರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?

ಇತರ ರೀತಿಯ ಎಂಎಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಾಕಿಂಗ್ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಾಕಿಂಗ್ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಾಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸದಿರಬಹುದು.

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಗತಿಪರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಎಂಎಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಆರಂಭಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 45 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಎರಡು ದಶಕಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾರ್ವೆಯ ಎಂಎಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗಿಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವು ಶೇಕಡಾ 15 ರಷ್ಟಿತ್ತು.

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೃತ್ತಿಜೀವನಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ, ಕೌಶಲ್ಯ ಹೊಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತಹದ್ದು.ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ಆತಿಥ್ಯ, ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಡೆಮಿಗಳವರೆಗಿನ ಹಲವಾರು ವೃತ್ತಿಜೀವನಗಳನ್ನು ಇವು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವು ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರ, ಮತ್ತು ವಸತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ನಂತರ ಇದು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಪಿಪಿಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ವಿಮೆ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಡಿಐ) ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಡಿಐ ಮೂಲ ಜೀವನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಭರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.