ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜೂನ್ 2024
Anonim
noc19-hs56-lec16
ವಿಡಿಯೋ: noc19-hs56-lec16

ವಿಷಯ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಒಂದು ಪದವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ “ಕೀ” ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಹೃದಯರೋಗ
  • ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
  • ನರ ಹಾನಿ
  • ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.


ಮಧುಮೇಹದ ವಿಧಗಳು

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ವಿಘಟನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

  • ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
  • ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಯಾವುದೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಯಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ಎಡಿಎ) ಪ್ರಕಾರ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವಷ್ಟು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ವಯಸ್ಕ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗೆ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಡಿಎ ಪ್ರಕಾರ, 1.25 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಮಾರು 5 ಪ್ರತಿಶತ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ 40,000 ಜನರು ಟೈಪ್ 1 ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಎಡಿಎ ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ.


ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 90 ರಿಂದ 95 ರಷ್ಟು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ಸಿಡಿಸಿ ಅಂದಾಜುಗಳು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಂಡ್ ಡೈಜೆಸ್ಟಿವ್ ಅಂಡ್ ಕಿಡ್ನಿ ಡಿಸೀಸ್ (ಎನ್‌ಐಡಿಕೆ) ಪ್ರಕಾರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳು

ಪ್ರಕಾರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿಯನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರು ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 2015 ರಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ, ಎಡಿಎ ಅಂದಾಜು 7.2 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.


18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಿಡಿಸಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿದ್ದವು.

ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಈ ಹಿಂದೆ ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಕೇವಲ 5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತ್ರ ಟೈಪ್ 1 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಎಡಿಎ ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನಾಂಗಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು :

  • ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ / ಲ್ಯಾಟಿನೋ-ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಹವಾಯಿಯನ್ / ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಏಷ್ಯನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ನರು

ತೊಡಕುಗಳು

ಕುರುಡುತನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಐ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ದುಡಿಯುವ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮಧುಮೇಹ ಕೂಡ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ, ಅಥವಾ ನರರೋಗವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕೆಳ ಅಂಗವನ್ನು ಅಂಗಚ್ utation ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಡಿಎ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹವು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಏಳನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ವೆಚ್ಚ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಲೇಖನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ!

ಕಹಿ ಬ್ರೂ ಹಾಗೆ? ಬಿಳಿ ಚೊಂಬು ಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಯಾದ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಅಗೆಯುವುದೇ? ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಪ್. ಇದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಸುವಾಸನೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗ್‌ನ ನೆರಳು ನಿಮ್ಮ ಜೋ ರುಚಿಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬದಲ...
ಇಸ್ಲಾ ಫಿಶರ್ ಅವರಿಂದ ಶಾಪ್ ಟಾಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸಿಯಾ ಫೀಲ್ಡ್ ಅವರಿಂದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಸಲಹೆ

ಇಸ್ಲಾ ಫಿಶರ್ ಅವರಿಂದ ಶಾಪ್ ಟಾಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸಿಯಾ ಫೀಲ್ಡ್ ಅವರಿಂದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಸಲಹೆ

ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಬಗ್ಗೆ ಇಬ್ಬರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್‌ರೋಬ್‌ನಲ್ಲಿ ವಸ್ತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಪೆಟ್ರೀಷಿಯಾ ಫೀಲ್ಡ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕ...