ಲೇಖಕ: Robert Simon
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಅಸಾಡೊ | ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಪ್ಯಾಟಗೋನಿಯಾದ ಚೋಲಿಲಾದಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಸಾಡೊ ಉತ್ಸವ
ವಿಡಿಯೋ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಅಸಾಡೊ | ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಪ್ಯಾಟಗೋನಿಯಾದ ಚೋಲಿಲಾದಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಸಾಡೊ ಉತ್ಸವ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಎನ್ಯುರೆಸಿಸ್ (ಹಾಸಿಗೆ-ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) ಎಂಬ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಎನ್ಯುರೆಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ದೇಹವು ಆಂಟಿಡಿಯುರೆಟಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು, ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಏಕೈಕ ಅಂಶವಲ್ಲ. ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು, ಹಾಸಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ) ಕುಡಿಯುವುದು, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು) ಸೇರಿವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಾದ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಐದರಿಂದ ಆರು ಬಾರಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.


ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂತ್ರದ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂ ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಇವು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನೀರು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಮೂತ್ರದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.


ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಅನೂರ್ಜಿತ ಮೂತ್ರದ ಮಾಪನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ, ರಕ್ತದ ಆಸ್ಮೋಲಾಲಿಟಿ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೇ ಎಂದು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ಇದು ದ್ರವ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Ation ಷಧಿ

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. Ations ಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲವು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅವು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ.

ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್ ಎಂಬ drugs ಷಧಿಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಹಾಸಿಗೆ-ತೇವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಒಣ ಬಾಯಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಡಿಯುರೆಟಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವಾಗ - ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವಾಗ - ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ:ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 5 ...
ಅಮೆಬಿಯಾಸಿಸ್

ಅಮೆಬಿಯಾಸಿಸ್

ಅಮೆಬಿಯಾಸಿಸ್ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಟಾಮೀಬಾ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾ.ಇ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾ ಕರುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ (ಕೊಲೊನ್) ವಾಸಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ...