ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 28 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಬೇಬಿ ಎಲ್ಇಡಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ: ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ!)
ವಿಡಿಯೋ: ಬೇಬಿ ಎಲ್ಇಡಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ: ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ!)

ವಿಷಯ

ಬಿಎಲ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ಪೋಷಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ als ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 1 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು, ಮತ್ತು BLW ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು - ಬೇಬಿ-ಗೈಡೆಡ್ ಫೀಡಿಂಗ್.

1. ಮಗು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮಗು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದರೆ ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಇರಬೇಕು, ಅದು ಆಹಾರವನ್ನು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಾಗದೇ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಇನ್ನೂ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ವಯಸ್ಕನು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿರುದ್ಧ ತನ್ನ ಮುಚ್ಚಿದ ಕೈಯನ್ನು ಒತ್ತಿ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಗಂಟಲಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.


ಮಗುವನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿ ಮಾಡದೆ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಹಾರವನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.

2. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೃದುವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಿಎಲ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು?

ಹೆಚ್ಚು ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ. ನಂತರ ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ತೆಗೆದು ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಪೋಷಕರು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಡಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನದೆ ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾವಿನಂತಹ ಇತರ ಮೃದುವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮಾಗಿದ, ದಪ್ಪ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾವು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು.


3. ಮಗುವಿಗೆ with ಟದೊಂದಿಗೆ ದ್ರವಗಳು ಬೇಕೇ?

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು me ಟದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಸಹ. ನೀವು ನೀರು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ. ಮಗುವಿನ ಸ್ನೇಹಿ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ರಸದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು. ಇನ್ನೂ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳು ಸ್ತನದಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

4. ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಳಕು ಬಂದರೆ ಏನು?

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಬೆರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೆಲದ ಮೇಲೆ, ಕುರ್ಚಿಯ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಡುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೊಳಕು ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೂರಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.


5. ಮಗು ಯಾವಾಗ ಕಟ್ಲರಿ ಬಳಸಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ?

1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಟ್ಲರಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫೋರ್ಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು.

6. ನಾನು ಒಂದೇ ದಿನ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ ಮತ್ತು ಲಘು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ?

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲ ವಾರಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 1 meal ಟ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಎರಡನೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ, ಮತ್ತು 3 ನೇ ವಾರದಿಂದ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು meal ಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

7. ಮಗು ತಿನ್ನಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಮಗು ಕೇವಲ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತಲೂ 'ಅಗಿಯಲು' ಬೇಕಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನುಂಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಿಎಲ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಮಗು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವರು dinner ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಈ ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ TED ಟಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ

ಈ ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ TED ಟಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ

ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮಾಡೆಲ್ ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ (ನೀವು ಅವಳನ್ನು #ಏರಿಯಲ್ ನ ಮುಖ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು) ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ TED ಭಾಷಣವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಅವರು ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ನೆವಾಡಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ TEDx ಈವೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ ಮತ್ತು...
ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಲೋಮಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು -ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಲೋಮಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು -ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ನ ಹೊರ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಟೆಲೋಮಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್...