ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 6 ಜೂನ್ 2025
Anonim
Chest Congestion || ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ || B. Dhanyakumar
ವಿಡಿಯೋ: Chest Congestion || ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ || B. Dhanyakumar

ವಿಷಯ

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆತಂಕದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಾರದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವಾಗ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. .

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಆತಂಕದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು

ಆತಂಕದ ದಾಳಿಯು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ, ಶಾಖದ ಭಾವನೆ, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಎದೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆತಂಕದ ದಾಳಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆತಂಕದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀವು ಆತಂಕದ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಸ್ನಾಯು ಗಾಯ

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಸರಳ ಕೆಮ್ಮು, ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಟ್ಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.


3. ಕೋಸ್ಟೊಕಾಂಡ್ರಿಟಿಸ್

ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟರ್ನಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೋವು ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಕಾರಣವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು, ಅವರು ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ದೇಹದ ನೋವು, ದಣಿವು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರದಂತಹ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ 6 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

5. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳು

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಆಸ್ತಮಾ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಎನ್ನುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತದಂತಹ ಸರಳ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಅರ್ಥ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಜ್ವರ ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಡಗು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವು ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇರುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.

6. ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್

ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನಡುವೆ ಇರುವ ಪ್ಲೆರಲ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆಕಾಂಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. . ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

7. ಪ್ಲೆರಿಸಿ

ಪ್ಲೆರೈಸಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಲುರಾದ ಉರಿಯೂತ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪೊರೆಯು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಒಳಭಾಗದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೆರಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಎದೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ಲೆರಿಸಿ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

8. ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಂ ಅನ್ನು ರೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದರಲ್ಲೂ ಬೆವರು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ S.O. ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ S.O. ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕೇ?

ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ಮೂಲತಃ ಡಿಸೆಂಬರ್ 17, 2014 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.ವಿರಾಮಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ವರ್ಷದ ಸಮಯವೇನೇ ಇರಲಿ. ರಜಾದಿನವು, ಆದರೂ, ಒರಟು ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳು...
ಮಿಶೆಲ್ ಒಬಾಮ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ #ಸೆಲ್ಫ್‌ಕೇರ್‌ಸಂಡೇಯ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ಮಿಶೆಲ್ ಒಬಾಮ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ #ಸೆಲ್ಫ್‌ಕೇರ್‌ಸಂಡೇಯ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ಮಿಶೆಲ್ ಒಬಾಮಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಾಜಿ ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ ಭಾನುವಾರ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅವರ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು...