ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸತ್ಯ

ವಿಷಯ

• ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋರುವ ಕರುಳು
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

2,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧದ ಪಿತಾಮಹ ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಸ್ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.

ಅವರ ಕೆಲವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಸಮಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದರೂ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು

ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಸ್ ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಸಮಗ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ().

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಎಂಬ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಮೂಲಕ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ().

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈ ವಿದೇಶಿ ಅಣುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ - ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ () ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಹಾರ-ಪ್ರೇರಿತ ಉರಿಯೂತವು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಾಲನಾ ಅಂಶಗಳು - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಲೆಪ್ಟಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು hyp ಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ, ಉರಿಯೂತವು ವಿಶ್ವದ ಹಲವು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ (5, 6) ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಂತೆ ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು hyp ಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಉರಿಯೂತವು ವಿದೇಶಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು, ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಅನಗತ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಚನೆಗಳ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶ.

ದೋಷ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ತೀವ್ರವಾದ (ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ) ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು (,) ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು - ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗಳು (,).

ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉರಿಯೂತವು ಈಗ ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಚಾಲಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ (11).

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು, ಹೃದ್ರೋಗ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರರು (12 ,,,,).

ಇನ್ನೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಉರಿಯೂತವು ವಿದೇಶಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು, ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ - ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ - ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋರುವ ಕರುಳು

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಲಿಯನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿವೆ - ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯ () ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (18).

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಗಳು - ಗ್ರಾಂ- negative ಣಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ - ಲಿಪೊಪೊಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು (ಎಲ್ಪಿಎಸ್) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ದೊಡ್ಡ ಅಣುಗಳನ್ನು ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು (,) ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವು ಜ್ವರ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ().

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಥವಾ after ಟವಾದ ನಂತರ (,).

ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಒಯ್ಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು (,) ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಜಂಕ್ಷನ್‌ಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವು ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜ್ವರದಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ (,).

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕರುಳಿನ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ - ಅಥವಾ ಸೋರುವ ಕರುಳು - ಆಹಾರ-ಪ್ರೇರಿತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾ () ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಲಿಪೊಪೊಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಸ್ (ಎಲ್ಪಿಎಸ್) ಅಥವಾ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೋಶ ಗೋಡೆಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾ

ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಕುರಿತ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತವೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ತ್ವರಿತ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ () ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತುಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ().

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವು ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಉರಿಯೂತ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (,,).

ಅಂತೆಯೇ, 8 ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ 1 ತಿಂಗಳ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಆಹಾರವು ರಕ್ತದ ಎಂಡೊಟಾಕ್ಸಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 71% ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ () ಜನರಲ್ಲಿ ಮಟ್ಟವು 31% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಲವಾರು ಇತರ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶುದ್ಧ ಕೆನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ meal ಟದ ನಂತರ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ-ಕೊಬ್ಬಿನ als ಟ (,,,,,) ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ.

ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಅಥವಾ als ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೈಜ ಆಹಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಬಾರದು.

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳು ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಮಾನ್ಯತೆ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ().

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಧಿಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೋತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ hyp ಹೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ().

ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಅಣುವಿನ on ೋನುಲಿನ್ (, 41) ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಗ್ಲುಟನ್ ಕರುಳಿನ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ನಿಖರವಾದ ಆಹಾರ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಅಂಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೆಟಪ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಆಟವಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಬಹುಶಃ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಉರಿಯೂತವು ಒಂದು ಪ್ರೇರಕ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಇನ್ನೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಆಹಾರಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.