ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು
• ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
• ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮೆನು

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಥೈಮ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕರಡಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಪೆನ್ನಿರೋಯಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಗುಣಾಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಅದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅಲ್ಬಿಕಾನ್ಸ್, ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಚಹಾಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾದ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಣ್ಣಿನ ವಿಟಮಿನ್, ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ, ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳುನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಕೊಂಬುಚಾದಂತಹವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಜಲೀಯ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಓರೆಗಾನೊ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಥೈಮ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಂತಾದವುಗಳು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
• ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳುಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮುಂತಾದವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬೀಜಗಳುಚಿಯಾ, ಅಗಸೆಬೀಜ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದಾಗ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರನ್ನು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು

ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯೋನಿ ಪಿಹೆಚ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದರ ಬಳಕೆ:

• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು;
• ಪಾನೀಯಗಳು: ಸಿದ್ಧ ರಸಗಳು, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟು, ಕೇಕ್, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಖಾರದ, ಕುಕೀಸ್;
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ;
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾಸೇಜ್, ಸಾಸೇಜ್, ಬೇಕನ್, ಹ್ಯಾಮ್, ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಬೊಲೊಗ್ನಾ;
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ, ಬಿಳಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಟಪಿಯೋಕಾ;
• ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ತಾಳೆ ಹೃದಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ;
• ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚೌಕವಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಈ ಆಹಾರಗಳು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮೆನು

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ 3 ದಿನಗಳ ಮೆನುವಿನ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಸುಮಾರು 15 ಹನಿ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು, ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ.